„Das Geheimnis der Freiheit ist der Mut.“ (Perikles)

Immer wieder fasziniert, welch‘ unglaublich tolle und zuverlässige „Technologie“ Yoga ist, freue ich mich, dieses Wissen in meinem Vinyasa Yoga Teacher Training (online/hybrid) Herbst 2024 mit Dir zu teilen.

Zum wiederholten Mal kannst Du meine wundervolle und super moderne online/analog Yoga-Ausbildung in 2024 als hybrides Event buchen. Mein Anspruch ist dabei unverändert zu den Ausbildungen in der analogen Welt: Ich möchte eine nach den internationalen Standards der Yoga Alliance konzipierte Ausbildung anbieten. Du kannst sie sowohl mit dem Ziel, eine unterrichtende Tätigkeit auszuüben absolvieren und Dich im Anschluss zu der Ausbildung bei der American Yoga Alliance registrieren lassen. Du kannst diese Ausbildung auch als einen Teil Deiner Persönlichkeitsentwicklung nutzen und Deinen Yoga-Wissensdurst damit stillen oder sie als Ergänzung und Bereicherung zu Deinem bestehenden Portfolio für Deine berufliche Tätigkeit machen.

Du bekommst von mir einen soliden Mix aus Theorie und Praxis; Dich erwartet Wissen aus alten Philosophien und fernen Ländern, genauso wie Wissen aus unserem Kulturkreis und der Wissenschaft unserer Zeit.

Gut strukturiert, weltoffen und undogmatisch und doch in großer Verbundenheit mit der zugrunde liegenden Tradition begleite ich Dich mit viel Leidenschaft und Spaß!

UMFANG:

Diese hybride Ausbildung ist NICHT die Aufzeichnung einer Vor-Ort-Ausbildung! Ich habe sie komplett neu konzipiert und überarbeitet und alles so aufbereitet, dass Du optimale Bedingungen für Dein digitales (Selbst-)Studium und die analogen Einheiten vorfindest: Die 200 Stunden verteilen sich auf...

• Workbooks zu allen acht Themenbereichen
• Videosequenzen zu allen acht Themenbereichen
• Audiosequenzen, um auch mal unterwegs zu lernen
• Lernstandskontrollen, Quizzes, Checklisten
• Hausaufgaben, Literaturbearbeitung zur ergänzenden Aufbereitung
• Yoga-Klassen
• Lernratgeber
• elf Live-Q&A-Sessions nach jeder Einheit mit persönlicher Betreuung durch die Referentin
• Aufzeichnung der Live-Q&A-Sessions
• ein individuelles 1:1 mit mir für ein intensives Feedback
• gemeinsames Co-Working für mehr Struktur 
• BONUS1: Zugriff auf alle Materialien in der Schulungs-Software über die gesamte Ausbildungsdauer
• BONUS2: Arbeit in einer kleinen Master-Mind-Gruppe (auf Wunsch)
• BONUS3: kostenlose Nutzung meiner Yoga-Videothek mit über 240 Videos über die gesamte Ausbildungsdauer
• BONUS4: kostenlose Teilnahme an meiner wöchentlichen Live-online-Class über die gesamte Ausbildungsdauer 
• zusätzlicher BONUS für Frühbucher: kostenlose Nutzung der Yoga-Videothek sofort nach Buchung und für insgesamt für 12 Monate
• zusätzlicher BONUS für Frühbucher: kostenlose Teilnahme an meiner wöchentlichen Live-online-Class sofort nach Buchung
• zusätzlicher BONUS für Frühbucher: kostenloser Zusatz-Workshop

THEMEN:

TECHNIK & PRAXIS

• Analyse und korrekte Ausführung von Asanas (für alle Level)
• Bandhas, Mudras, Mantren und Klang im Yoga-Unterricht
• Meditation und Pranayama in Theorie und Praxis
• Reinigungstechniken (Kriyas) in Theorie und Praxis
• Wirkungszusammenhänge von der Yoga-Praxis mit Körper und Geist
• Yoga-Praxis im Kurs und die eigene Yoga-Praxis

UNTERRICHTSMETHODIK

• Unterrichtskonzepte, Didaktik und Zeitmanagement
• Analyse und Aufbau von Yoga-Stunden verschiedener Level
• Vinyasa Krama – kreative Stundenkonzeptionierung
• Beobachten & verstehen
• Unterrichts-Tools
• Assistieren, korrigieren, demonstrieren
• Durchführen von Unterrichtseinheiten

ANATOMIE & PHYSIOLOGIE

• Grundlagenwissen Anatomie
• Anatomische Voraussetzungen für Asanas
• Anatomische Einschränkungen erkennen und reagieren
• Energetische Anatomie (Chakren, Nadis & Co.)

PHILOSOPHIE, LIFESTYLE & ETHIK

• Traditionelle Schriften des Yoga
• Religiöse Einordnung
• Historischer Überblick über die Hauptströmungen im Yoga und das Yoga der Neuzeit
• Philosophie als bereicherndes Element des Unterrichts
• Yogisch leben – Was heißt das?
• Lehrer-Schüler-Beziehung
• Traditionelle Thai Yoga Massage

AYURVEDA

• Einführung in das ayurvedische System
• 5 Elemente, Doshas, Gunas
• Ayurveda und Yoga

DAUER, ZEITEN & LIVE-EVENT:

• Ausbildungsbeginn 03. Februar 2024, online-Welcome-Meeting (10 bis ca. 13 Uhr, mit Aufzeichnung)
• Ausbildungsende 21. Juli 2024
• In der Ausbildungszeit bekommst Du 14tägig die Inhalte von insgesamt acht digitalen Modulen freigeschaltet.
• Ebenfalls 14tägig finden unsere online-live Q&A-Calls für Fragen, Austausch, Netzwerken etc. statt. Die Termine für die Q&A-Calls (immer 10 bis 12 Uhr, mit Aufzeichnung) sind:10.02., 24.02., 09.03., 23.03., 06.04., 20.04., 04.05., 18.05., 01.06., 15.06., 29.06.2024
• Live-online theoretische Prüfung: 06. Juli 2024 (08.00 bis 10.00 Uhr)
• Live-online praktische Prüfung: 07. bis 14. Juli 2024 (nach individueller Abstimmung, Dauer je nach Gruppengröße)
• analoges Studio-Live-Event: 18. bis 21. Juli 2024 (Start Donnerstag, 10 Uhr, Ende Sonntag 14 Uhr) in Düsseldorf (genauer Ort wird bekannt gegeben, wenn wir die Gruppengröße kennen)

DU:

Du bist neugierig, aufgeschlossen und hast die Bereitschaft, Dich über einen längeren Zeitraum auf Yoga und eine vielleicht (große) Transformation einzulassen? Du hast großes Interesse mehr über Yoga zu erfahren, als Dir in den regulären Klassen im Rahmen Deiner Yoga-Kurse gelehrt wird? Du übst seit ca. einem halben Jahr Yoga? Dann sei dabei! Wir freuen uns auf Dich!

Es spielt keine Rolle, ob Du eine unterrichtende Tätigkeit als Yoga-Lehrerin oder Yoga-Lehrer anstrebst oder die Ausbildung für Deine persönliche Weiterentwicklung nutzen möchtest. Eine beeindruckende körperliche Flexibilität oder das Beherrschen komplexer Asanas ist ebenso nicht notwendig. Viel wichtiger ist die Bereitschaft, Dich einzulassen und (für den Erhalt des Yoga-Zertifikates) die Erfüllung folgender Voraussetzungen:

• regelmäßige Yoga-Praxis
• Bereitschaft zum Lernen
• pünktliche Abgabe der Hausaufgaben
• Teilnahme an der theoretischen und praktischen Prüfung und am Abschluss-Event

DEINE REFERENTINNEN:

Wir haben den Anspruch, eine solide Ausbildung anzubieten. Dazu gehört für uns ganz unabdingbar unsere eigene gute Aus- und Weiterbildung, sowie der kontinuierliche Austausch mit Euch. Wir, das sind Julia (Lead-Trainerin), Nadine (Ayurveda) und Selina (Anatomie). Wir alle haben eine nach den Standards der Yoga Alliance anerkannte Ausbildung und bilden uns mit großer Leidenschaft und Begeisterung regelmäßig weiter. Wir unterrichten bzw. arbeiten in unserem Fachgebiet und wissen wovon wir reden, wenn wir Dich in ausbilden und coachen.

WIR ZUSAMMEN:

Wir werden Dir bzw. Euch über einen Zeitraum von sechs Monaten einen tiefen Einblick in die Welt des Vinyasa Yogas geben. Die Kunst, diesen dynamischen Yoga-Stil, der Atem und Bewegung in ein fließendes Erlebnis verbindet, zu unterrichten ist ebenso Teil der Ausbildung, wie die unterschiedlichen Wirkweisen der kreativen Sequenzen. Atemtechniken und Meditationen werden Dir in Theorie und Praxis vorgestellt, von Dir geübt und erfahren. Wir bringen Dir philosophische und ayurvedische Grundlagen nahe, lassen Dich ausprobieren und fragen. Grundlagenwissen in Anatomie, Physiologie und energetischer Anatomie formen Deine Ausbildung zu einem umfangreichen, interessanten und spannenden digitalen Wissens- und Erlebnispaket, mit welchem Du online-Yoga und auch analog, z.B. in Studios oder auf Yoga-Reisen, unterrichten oder es in Deine aktuelle Arbeit (sei es als Lehrerin, Coach etc.) integrieren kannst.

Zu den Kosten:

Diese Ausbildung ist gem. § 4 Nr.21 a) bb) UStG von der Mehrwertsteuer befreit. Wir bieten Dir diese überarbeitete Runde der hybrid-Ausbildung zu einem besonders günstigen Tarif an. Die kommenden Ausbildungsrunden werden sich preislich deutlich unterscheiden.

FÖRDERUNG:

Wir akzeptieren den Bildungsscheck. Unter bestimmten Voraussetzungen kann er von Dir in einer Höhe von bis zu 500,- € beantragt werden. Bitte beachte, dass die Förderungsbescheinigung vor der Kursanmeldung ausgestellt und bei uns eingereicht werden muss.

ZERTIFIZIERUNG & ANERKENNUNG:

Your Yoga Now ist anerkanntes Ausbildungsinstitut der AYA und stellt Dir nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung (d.h. u.a. Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung, Teilnahme am Abschluss-Event) ein Zertifikat aus, mit welchem Du Dich bei der AYA registrieren lassen kannst (RYT; kostenpflichtig, nicht in der Ausbildungsgebühr enthalten).

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

• Du hast sechs Monate Zugriff auf den gesamten Ausbildungsstoff.
• Du kannst in Deinem Tempo lernen.
• Du kannst Dich regelmäßig in elf Q&A-Calls austauschen, netzwerken und Deine Fragen stellen. Solltest Du zu einem Termin nicht können, reichst Du Deine Fragen und Anliegen vorher schriftlich ein und kannst in der Aufzeichnung alles nachvollziehen.
• Du kannst in festen Co-Working-Terminen für mehr Struktur und Konzentration lernen, vor- und nachbereiten. Kein "ich verliere den Anschluss"!
• Du erhältst ein Zertifikat der AYA (wenn Du erfolgreich teilgenommen hast; separate Registrierung notwendig).
• Du kannst in Mini-Master-Mind-Gruppen üben (auf Wunsch).
• Du hast eine Online-Mitgliedschaft für mein online-Studio inkl. (Dauer je nach Buchungstarif).
• Du bekommst persönliche Betreuung während der Laufzeit der Ausbildung.
• Du bekommst auf Wunsch ein individuelles 1:1 von Julia.
• Du bist zeitlich so unabhängig, wie möglich.
• Du kommst (fast) ohne Reisezeiten und Urlaubstage durch diese Ausbildung. Ausnahme ist unser Live-Event von donnerstags bis sonntags.
• Du bekommst Lernmaterialien für jeden Lerntypen.
• Du kannst ein tolles Live-Event besuchen, um Dich auszutauschen, zu Netzwerken, nicht digitalisierbare Inhalte zu erlernen, Feedback zu erhalten, zu feiern und Yoga-Klassen zu genießen.
• Du bekommst gut aufbereiteten Inhalt und viel Struktur.
• Du kannst im Rahmen des Frühbuchertarifes sofort mit meinen Yoga-Videos und live-Klassen loslegen und bekommst einen Zusatz-Workshop gratis.

INFOS:

Du hast Fragen? – Dann kontaktier mich gern unter JL@YOUR-YOGA-NOW.EU