"Der Sinn des Lebens besteht nicht darin, ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller." (Albert Einstein)Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben, in deinen Beziehungen, in deinem Job?

Beim Yoga- und Coaching-Retreat "WERTVOLL" begibst du dich auf die Reise zu deinen wichtigsten Werten und wirst dir bewusst wie du sie im Alltag leben kannst. Sanfte Yogaeinheiten und die wunderschöne Natur beim Hotel am Fichtelsee schaffen einen wunderschönen Rahmen voller Achtsamkeit und Besinnung, wunderbare Voraussetzungen für die Innenschau.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es sehr wertvoll ist, sich seiner Werte bewusst zu sein. Wertebewusstsein gibt dir Klarheit über deine Bedürfnisse, über das was du willst UND über das was du nicht willst. Du lernst Grenzen UND Prioritäten zu setzen und kannst dadurch einen wertvollen Schritt hin zu einem zufriedenen Leben gehen.

Wir finden ein ausgewogenes Maß zwischen Yoga-. Workshop- und Naturzeit.

Mein Ziel ist es, dass du am Ende des Retreats ganz entspannt und klar bist, was deine wichtigsten Werte angeht. Du freust dich da rauszugehen und deine Werte zu leben.

Bring an die Oberfläche, was schon lange in dir schlummert. Deine Werte. Du bist WERTVOLL.

Das Programm wird in etwa so aussehen (dies ist ein Plan, er wird sich ändern ;-)

Freitag, 08.11.

16:30 - 18:00 Uhr: Yogastunde zum Ankommen

20:00 - 21:00 Uhr: Auftakt und Vorstellrunde

Samstag, 09.11.

06:00 - 07:00 Uhr: Pranayama, Meditation und Mantrasingen (optional)

07:00 - 08:30 Uhr: Yogastunde zu den wichtigsten Tugenden und Werten im Yoga (Yamas und Niyamas)

08:30 - 10:00 Uhr: Frühstück

10:00 - 12:30 Uhr: Workshop “Finde deine Kernwerte”

12:30 - 14:00 Uhr: Mittagspause

14:00 - 16:00 Uhr: Naturzeit zum Verankern der gefundenen Werte

16:30 - 18:00 Uhr: Workshop “Deine Werte in der Tiefe”

18:00 - 20:00 Uhr: Abendessen

20:00 - 21:00 Uhr: Yoga-Betthupferl

Sonntag, 10.11.

06:00 - 07:00 Uhr: Eisbaden im Fichtelsee (optional ;-)

07:00 - 08:30 Uhr: Yogastunde

08:30 - 10:00 Uhr: Frühstück

10:00 - 13:00 Uhr: Workshop “Lebe deine Werte” und Abschlussritual

Preise für Übernachtung:

Mit deiner Anmeldung reserviere ich in deinem Namen zwei Übernachtungen im Hotel am Fichtelsee. Die Kosten pro Übernachtung liegen je nach Zimmertyp und Verfügbarkeit zwischen 172 und 192 EUR pro Doppelzimmer für das Wochenende inkl. Frühstück, zzgl. 3 EUR Kurtaxe (Preise 2023, 2024er Preise müssen noch angefragt werden). Der Vertrag für Unterkunft und Verpflegung kommt zwischen dir und dem Hotel zustande. Es gelten entsprechend die Vertrags- und Stornierungsbedinungen des Hotels.