Inspiriert von Satprem:

Pranayamareihe zu Sat - Chit – Ananda

„Sein-Bewusstsein-Freude“ – diese drei Schritte zitiert Satprem aus der Taittiriya Upanishad im Zusammenhang mit der Bewusstseins-Arbeit. Er beschreibt diese Arbeit wie eine Abenteuer-Reise, nennt Voraussetzungen, praktische Hinweise und Vorsichtsmaßnahmen.

Satprems Hinweise werden unsere kleine Pranayama-Reihe begleiten - als Inspiration auf dem Weg in die Stille und durch die Stille hin zu einer neu erfahrenen Wirklichkeit. Er schreibt: Der Suchende hat sein Mental nicht deswegen zum Schweigen gebracht, um einem Sack Bohnenstroh nachzueifern, das Schweigen im Mental ist kein totes, sondern ein lebendiges Schweigen. [...] Das Schweigen ist kein Endziel in sich, sondern ein Mittel zum Zweck, so wie beispielsweise die Tonleiter das Musizieren vereinfacht – und es gibt viele Arten von Musik. Mit fortschreitender Festigung seines Bewußtseins erlebt der Suchende Tag für Tag Hunderte von beiläufigen, beinahe unmerklichen Erfahrungen, die aus dem Schweigen oben entspringen.

(Satprem: Sri Aurobindo oder Das Abenteuer des Bewusstseins, S. 180)

Die Abenteuer-Reise dauert vom 14.9.23 bis zum 14.12.23. Falls du eine Reisende oder ein Reisender ohne Erfahrung mit der Pranayama-Arbeit nach Dr. Shrikrishna bist, melde dich bitte kurz im Büro des Yogaforums, bevor du dich anmeldest.