Yoga Wohlfühltage in Bayern - Dein Rückzugsort zum Ende des Jahres!

15. - 19. November 2023 mit Vanessa & Maxine

• Du möchtest das Jahr 2023 reflektieren und mit neuer Kraft ins neue Jahr 2024 starten?
• Du suchst Wege deine Energie aufzutanken und erfreust dich an Yoga, Wandern und Meditation?
• Du liebst die Natur, die Berge, Wälder und Seen?

Dann bist du bei diesem Retreat goldrichtig!

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REFLECT & RECHARGE Mittwoch 15.11. bis Sonntag 19.11.2023

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Gemeinsam werden wir 5 gemeinsame Tage auf einem Bauernhof inmitten der Natur verbringen! Es wird Yoga-Einheiten, Journaling, Meditation und jede Menge Zeit zum Runterkommen und Entspannen geben. Wir reflektieren das vergangene Jahr und schaffen einen positiven Ausblick auf das bevorstehende Jahr - und das alles bevor die Weihnachtszeit ansteht und das Jahr ganz plötzlich schon wieder rum ist.

Die gemeinsame Anreise mit Bulli/ Auto ist im Preis inkludiert, sodass wir bereits am 15.11. gemeinsam in die Auszeit starten können!

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Vor Ort erwarten Dich jeden Tag:

• ...Yoga-Stunden mit Maxine & Vanessa
• ...die Natur unmittelbar um dich herum
• ...Bauernhof ehrlich & authentisch
• ...wohnen in einer nagelneuen Ferienunterkunft (wir dürfen die ersten Gäste sein!)
• ...regionales Frühstück direkt vom Hof und aus der Umgebung
• ...Infrarot-Sauna direkt in der Unterkunft
• ...achtsames Kälberstreicheln

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Das Programm umfasst täglich:

• Kombination aus klassischem Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Inside Flow
• gemeinsame Meditationen und Atemübungen
• Journaling
• Wanderungen durch den Wald
• Frühstück mit hofeigenen & regionalen gesunden Produkten
• Gemeinsames abendliches Kochen
• Mittags gesunde Snacks, Kaffee und Tee

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Optional je nach Wetter:

• Ausflug zum Chiemsee, Königssee, Wasserburg, Alpen...
• Wander-/ Bergtour
• Eisbaden im Naturbadesee
• Yoga am See
• Lagerfeuer
• uvm.

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So sieht ein Tag auf dem Retreat aus:

Mittwoch

• 7 Uhr Gemeinsame Abreise am feel YOGA Studio Ibbenbüren
• 16-18 Uhr Ankunft in Bayern (je nach Verkehr)
• danach: Zimmer beziehen & Unterkunft erkunden,
• Gemeinsames Abendessen,
• Stretching & Ankommen

Donnerstag bis Samstag

• Pranayama/ Meditation/ Journaling
• Sanftes Yoga
• Frühstück
• Vorträge/ Gruppenübungen/ Workshops
• Freie Zeit (Snacks & Getränke stehen bereit)
• Optionale Ausflüge (werden gemeinsam geplant)
• Yoga
• Gemeinsames Kochen
• Abendessen
• ggf. Reflektionen/ Journaling/ Meditation

Sonntag

• Pranayama/ Meditation/ Journaling/ Yoga
• Frühstück
• Abreise
• Ankunft am feel YOGA Studio gegen 18Uhr

(die genaue zeitliche Planung wird nach Buchung bekannt gegeben)

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Im Preis inkludiert:

• Gemeinsame Anreise mit dem Bulli/ Auto
• Verpflegung (Zwei Mahlzeiten plus Snacks, Kaffee, Tee)
• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Infrarot-Sauna & Whirlpoolnutzung
• Yoga-Einheiten
• Journaling
• Meditationen
• Atemübungen
• Sound Bathing
• Gruppenübungen/ Vorträge
• ggf. Ausflüge
• Naturerleben auf dem Bauernhof

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Hinweis: Das Retreat findet ab 6 Anmeldungen statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt.

Bitte teile uns vorab eventuelle Unverträglichkeiten, Allergien etc. an info@feelyogastudio.de mit, sodass wir die Mahlzeiten dementsprechend planen können.