Heute sind Tag und Nacht genau gleich lang.

Wie ist es in mir? Bin ich auch im Gleichklang? Bin ich ausgeglichen? Bin ich in meiner Mitte?

Wir blicken nochmal zurück auf den Sommer und voraus auf den bevorstehenden Winter.

Reflektieren, wofür wir dankbar sein können und was wir erreicht haben in diesem Jahr..

Gemeinsam erspüren wir mit unterschiedlichen Techniken, wo wir selbst gerade stehen.

Wir legen ein Naturmandala, praktizieren Yin & Yang Yoga, machen Gleichgewichtsübungen, Partnerarbeit und gehen in den Austausch.

Ich freue mich auf dich :))