Dein Einstieg in die Flying Pilates Methode wird mit unserem Grundlagenmodul "Trainingsgrundlagen & Anatomie" nun für alle, auch ohne vorherige Trainererfahrung, möglich.

Dieses Modul ist ein wahrer Deep Dive und baut dir ein sicheres Fundament an Wissen auf.

Wir behandeln in diesem Modul die Trainingsarten und Grundfähigkeiten, schauen uns die Trainingsprinzipien an, geben dir alles Wissen zu Stundenplanung, Stundenanleitung und allen weiteren Aufgaben eines Trainers an die Hand und werden in die Anatomie einsteigen. Dabei schauen wir uns den passiven und aktiven Bewegungsapparat insgesamt an. Wir werden aber auch spezielle Bereiche genauer analysieren und lernen, welche Muskeln und Gelenke wie zusammenarbeiten, welche Funktionen sie haben und wie wir sie durch gezieltes Training stärken können.

Wenn du darüber nachdenkst, dein Wissen zu vertiefen, oder vielleicht selber Flying Pilates Stunden unterrichten möchtest, dann ist dies dein Einstiegsmodul.

Du erhältst außerdem:

• umfangreiches 70 Seiten Ausbildungsmanual
• über 60 Seiten umfassenden Muskelkatalog
• 2,5 Tage Praxisausbildung vor Ort
• Zugang zur online Prüfungsplattform

Bitte bringe folgende Dinge zur Ausbildung mit:

• enganliegende Sportkleidung ohne Reißverschlüsse
• Socken (auch warme, für die Theoriephase)
• etwas zu schreiben
• Verpflegung (Mittag und/oder Snacks)