Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.

Thich Nhat Hanh

Die Sonne steht tiefer, das Licht wird golden, die Blätter färben sich zu einem bunten Farbenspiel von Gelb über Orange bis Rot.

Der Spätsommer ist die Zeit der Fülle, der Wärme, des Genusses und der Wertschätzung.

JETZT dürfen wir die Früchte unseres Tuns ernten.

Diese besondere Jahreszeit wird dem Element Erde zugeordnet. 

Im Kreis der 5 Elementen Lehre  hat sie eine Sonderstellung: Diese Zeit bildet das Zentrum, um das sich alles dreht. Im Yin-Yang-Symbol befindet sich die Erde in der Mitte und weist damit auf ausgeglichene Anteile von Yin- und Yang-Qualitäten hin.

So gestaltet sich unsere gemeinsame Yoga Auszeit aus den Polaritäten von Yin und Yang Yoga, Atempraxis und Meditation aus deren Mitte Gleichgewicht, Stabilität, Kraft und Gelassenheit entstehen darf.

Als Kulisse dienen uns Wald, Weite und wilde Wiesen rund um das 4* Wellnesshotel Rimberg im Sauerland.

Hier genießen wir viel frische Luft, wunderschöne Natur, entspannen im fantastischen Wellnessbereich und nähren uns bei köstlich-frischem Essen in locker-zwangloser Atmosphäre.

Neben unseren Yogaklassen und den gemeinsamen Mahlzeiten bleibt Dir noch genügend Möglichkeit für DEINE ZEIT. 

Ich freue mich auf unser gemeinsame Reise.

Deine Sonja

DEIN  PROGRAMM

Freitag, 08.09.2023 

individuelle Anreise

Waldbaden, Wellness, Weltvergessen – 

was immer DU magst

16.30 - 18.30 Uhr    Opening & Recharging  Yin Yoga 

im Anschluss   Soulfood - gemeinsames Abendessen

Samstag, 09.09.2023

08.00 - 09.30 Uhr    Sun Hatha/Vinyasa Yoga – feel happiness within

im Anschluss   Refuel - gemeinsames Frühstück 

Waldbaden, Wellness, Weltvergessen – 

was immer du magst

17.00 – 18.30 Uhr   from YANG to YIN - coming home  

im Anschluss   Soulfood - gemeinsames Abendessen 

Sonntag, 10.09.2023

Kickstart - gemeinsames Frühstück 

 09.30 - 11.30 Uhr    Hatha/Vinyasa Yoga - embracing it all

                                    & closing circle

Waldbaden, Wellness, Weltvergessen – 

Individuelle Abreise

Programmänderungen vorbehalten 

Unterbringung für 2 Nächte inclusive Verwöhnpension*

Einzelzimmer   Köppelchen  276€  pro Person   (4 x verfügbar) 

Doppelzimmer Köppelchen 260€ pro Person (3 x verfügbar)

Doppelzimmer Köppelchen/ Balkon  270€  pro Person (1x verfügbar)

Familien Appartement   372€  pro Person / 3.Person 198€ (1x verfügbar)

Weitere Zimmer auf Anfrage im Hotel

*Verwöhnpension

• die Übernachtung im komfortablen Zimmer (ausgestattet mit Dusche oder Badewanne, WC, Fön, TV, Telefon, Minibar)
• ein Empfangsgetränk pro Person
• die Teilnahme am Frühstücksbuffet
• die Teilnahme am Mittagssnack 
• das Abendessen im Rahmen der Halbpension
• die Nutzung des SPA mit Schwimmbad, Naturbadeteich, fünf Saunen und Fitnessraum für das komplette Wochenende
• einen flauschigen Bademantel für die Dauer des Aufenthalts

Die Unterkunft mit der o.g. Verwöhnpension wird direkt von Euch im Wellnesshotel Rimberg gebucht und bei Abreise bezahlt.

Bitte bei Buchung angeben, dass Ihr Teilnehmer/innen des Mattenfest Retreats seid.

Es gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels.

Du planst deine Anreise individuell. Ich helfe gerne beim Organisieren von Fahrgemeinschaften und Zimmerbelegung.

Für das angebotene Yogapaket gelten die Stornierungsbedingungen der MATTENFEST AGB.

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen