Deine Atmung hat einen sehr großen Einfluss auf Deine Gesundheit. Schlechte Atemmuster führen langfristig zu gesundheitlichen Einschränkungen und Krankheiten. Sie schwächt uns generell und schadet unserer Gesundheit. Sie verursacht z.B. kalte Extremitäten, eine ständig verstopfte Nase und führt zu verengten Atemwegen, wie etwa bei Asthma und Heuschnupfen. Sie führt zu Schnarchen, Schlafapnoe, psychologische Erkrankungen wie Depressionen und Panikattacken und Herzerkrankungen, wie z.B. Bluthochdruck.

Für deine Gesundheit ist es also essentiell wichtig dein ungesundes Atemmuster abzulegen und wieder zurück in deine natürliche und gesunde Nasenatmung mit Einbindung des Zwerchfells zu kommen. Deine Atmung sollte langsam, leise, sanft und durch die Nase sein.

Endlich freier atmen mit der Buteyko Atemtechnik - Dein Einzel Coaching:

Gerne gehen wir zusammen ganz individuell auf deine gesundheitlichen Herausforderungen mit Hilfe der Buteyko Atemmethode ein und stellen dich und deine Bedürfnisse in den Fokus. Einzelne Stunden können manchmal ausreichen, um fantastische Veränderungen zu bewirken. Den größtmöglichen Erfolg wirst du durch das Erlernen und Üben der Buteyko Atemmethode in insgesamt 4 Einzelcoachings erfahren. 

Wir vereinbaren die 4 Einzeltermine individuell und ich betreue, begleite und unterstütze dich über den Zeitraum von insgesamt 8 Wochen.

Wir können deine Einzel Betreuung entweder Live im Golden Yogaloft in Ansbach oder Online via Zoom umsetzen.

Deine Investition in dich und deine Gesundheit:

Teilnahmegebühr 4 Einzel Coaching Termine zum Vorteilspreis: 599,00 € (inkl. MwSt)

• Beinhaltet das gesamte Atem Coaching inkl. Bonus und persönliche Betreuung über den Zeitraum von 2 Monaten in der ich via WhatsApp, E-Mail und Telefon für dich und deine Fragen da bin.

Buche hier direkt dein individuelles Coaching Paket und beginne mit mir gemeinsam zurück in deinen gesunden Atem und in deine Gesundheit und Lebensfreude zu finden!