Anita ist Physiotherapeutin und hat sich auf die Körpermitte spezialisiert. Das begann mit ihrer Pilates-Ausbildung im Jahr 2014. Denn durch die Ansteuerung des Powerhouses und deren Wirkung auf die Tiefenmuskulatur konnten vielen Beschwerden ihrer Patienten verbessert werden. So begann die Leidenschaft zur Spezialisierung ihrer physiotherapeutischen Tätigkeit. Heute ist sie als Physiotherapeutin für Beckenboden und Rektusdiastase in ihrer eigenen Praxis tätig, zuvor war sie als angestellte Physiotherapeutin in einer allgemeinen Physiotherapie-Praxis tätig. Außerdem leitet sie seit 2014 mehrere Gesundheitskurse, darunter Pilates, Rückbildung, Beckenbodenkurse und einige Workshops für Mütter nach der Geburt. www.gesunde-kurse.de www.praxis-gesunde-mitte.de

Luisa ist zertifizierte Yoga- (AYA) und Pilateslehrerin (Matte – nach Originalmethode). Sie unterrichtet ihren individuell inspirierten Stil von Vinyasa Yoga, Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie Pilates – auch zur Rückbildung. Ihre empathischen Stunden zeichnen sich aus durch kreative Sequenzen, einen Mix aus kraftvollen Haltungen kombiniert mit fließenden Elementen und Haltungen, die ihren Schülern immer wieder neue Möglichkeiten der Entfaltung aufzeigen sowie gelebte Spiritualität. „Yoga ist für mich, sich dem Fluss des Lebens vertrauensvoll hinzugeben: was auf der Matte beginnt (und immer wieder gut tut), setzt sich auch neben der Matte fort.“ Luisa ist Mama von drei Kindern. Auch im Alltag zeigt ihr die einzigartige Philosophie des Yoga immer wieder liebevolle und achtsame Möglichkeiten auf, um ihre Kinder bedürfnisorientiert zu begleiten, stets in Verbindung mit sich selbst. Luisas Yoga- und Pilates-Vita: AUSBILDUNG PILATES (MATTE – NACH ORIGINALMETHODE) BEI DAVORKA KULENOVIC TEACHER TRAINING VINYASA YOGA (AYA) BEI BIRGIT HORTIG UND MYRIAM BOSSERT PRÄ- UND POSTNATAL YOGA AUSBILDUNG BEI BEATE BLEIF UND SYBIL KÜCHLE ANUSARA YOGA IMMERSIONS I,II & III BEI TINA LOBE PERSONAL YOGA COACHING AUSBILDUNG, MODUL 1 BEI MYRIAM BOSSERT SPIRITUAL LIFE COACH BEI ALEXANDRA CHRISTINA BAUER REIKI GRAD 1 & 2 BEI BETTINA MAURER STÄNDIGE WEITERBILDUNGEN UND VERTIEFENDE PRAXIS

Yoga hat mich schon früh fasziniert und mein Leben nachhaltig verändert. Während meiner beruflichen Laufbahn in der Mode- und Werbebranche wurde mir schnell klar, dass ich in dieser Welt nicht meine Erfüllung finden kann. Als ich Yoga für mich kennenlernte, berührte mich die Praxis in der Tiefe und weckte in mir den Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben.