Fühlen. Kreieren. Sein.

Mit verschiedenen meditativen Techniken der kreativen Selbstfürsorge startet nun die Workshopreihe „Creativ Circle“ im Yogaladen. Es darf experimentiert werden, es darf nach Anleitung erschaffen werden, es darf die eigene Handschrift gesucht werden, es darf etwas entstehen, es darf der Prozess genossen werden. Aber es muss nichts. Du darfst kreative Entspannungstechniken mit Ruhe und Konzentration genießen. 

Außerdem wirst du einiges über deinen Umgang mit dir in Prozessen erfahren. 

Mit einer geführten Meditation wird der kreative Prozess eingeleitet, denn erst in der Ruhe kann kreatives Potential entstehen. 

Nach der Kreativ Zeremonie kann mit einem warmen Tee im Yogaladen verweilt werden, denn um 17:30 beginnt die Yin Yoga Klasse, die dem Tag einen körperlich-fürsorglichen Abschluss schenken kann.