In diesem Kurs helfen wir dir gelassener und entspannter durch den Alltag zu gehen.

Die speziellen Yoga-Übungen, stärken deinen Körper und die Beweglichkeit des Beckens, vor allem nach der Geburt.

Deine Kursleiterin Anna weiß genau, was dir gut tut und wie du gestärkt durch den Alltag kommen kannst.

Für Alle Level, Anfänger Willkommen. 

Bringe gerne ein eigenes Handtuch und Wasser mit zu dem Kurs.