18:00 - 18:30 (30 min)Level: All levels

ONline Quickie & kerstin.yoga

Level: All levels

Unlimited availability

Jan

Monday

17:30 - 18:00 (30 min)Level: All levels

ONline Quickie & bine.yoga

Level: All levels

Unlimited availability

75 minLevel: All levels

"Ashtanga trifft Vinyasa"

Level: All levels

"Leichtigkeit und Energie"

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Vinyasa Flow

„All in Flow“

Level: All levels

Vinyasa Flow

„Herzöffner“

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„Faszinierende Faszien“

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„Die Macht der Gedanken“

Level: All levels

„Atme aus“

Level: All levels

60 minAll levels

„All in Flow“

All levels

„Vinyasa trifft Ashtanga“

Level: All levels

„No mud no lotus“

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Bandhas und die Körpermitte

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75 minLevel: All levels

Yin + kerstin.yoga

Level: All levels

„Arme, Core und Krähe“

Level: All levels

„Herzöffner“ Yin mit Yogawheel oder Block

Level: All levels

„Herzöffner“

Level: All levels

„All in one“ „Ein Glas Wasser“

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„All in one“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

Vinyasa & kerstin.yoga am Strand

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5 minLevel: All levels

5 Min „Yogapause für den Rücken“

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„Der Core und die Bandhas“

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„Detox“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Manipura & Core“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Unterer Rücken“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„All-in-one“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

30 Min für "Happy hips"

Level: All levels

„Happy Hips“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

30 Min "Energie und Dehnung für den ganzen Tag“

Level: All levels

30 Min "Sanfte Dehnungen"

Level: All levels

„Freiheit für die Beinrückseiten“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Schulterkraft und Rückendehnung“ Vinyasa & kerstin.yoga

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Yin Yang Yoga

90 minLevel: All levels

90 Min „Schultern und unterer Rücken“ Vinyasa trifft Yin & kerstin.yoga

Level: All levels

Yin Yang Yoga

„Detox“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Tschüss Verspannungen“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Energieflow“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

"Stärke das Immunsystem" mit Vinyasa & kerstin.yoga

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60 minAll levels

„Beine im Fokus“ Vinyasa & kerstin.yoga

All levels

„Vielsitzer-Yoga“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

Für den ganzen Körper (und den Geist) - Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

„Gedankenruhe“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

Faszien & kerstin.yoga

Level: All levels

30 Min "Energie Wake Up"

Level: All levels

„Core & Bandhas“

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30 Min "Schultern und Nacken entspannen"

Level: All levels

30 Min "Körperrückseite dehnen"

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"Das Leben ist Liebe" Vinyasa & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Good Night"

Level: All levels

„All in one Flow & Quadratatmung“ Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

"Erwache - Ankommen mit Augenyoga, Aktiv mit Herz-+ Hüftöffner" Vinyasa & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Stärkender Quickie" & bine.yoga

Level: All levels

Stärkender Flow & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Detox"

Level: All levels

30 Min "ONline Quickie" & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Wake up Vinyasa"

Level: All levels

„Stabilität und Leichtigkeit" Yin & kerstin.yoga

Level: All levels

„Stabilität und Leichtigkeit" Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

"Energieressourcen sinnvoll nutzen" Vinyasa & bine.yoga

Level: All levels

„Man sieht nur mit dem Herzen gut" Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

"Sicherheit durch Wiederholungen" Vinyasa & bine.yoga

Level: All levels

„Man sieht nur mit dem Herzen gut" Yin & kerstin.yoga

Level: All levels

30 Min "Vinyasa Wake up"

Level: All levels

"Balance" Vinyasa & kerstin.yoga

Level: All levels

30 Min "Detox Wake Up"

Level: All levels

30 Min "Wake up Energie Quickie" & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Good Night"

Level: All levels

"Entspannung & Bewegung für die Hüfte" Vinyasa & kerstin.yoga ONline

Level: All levels

„All in Flow" Vinyasa & kerstin.yoga ONline

Level: All levels

30 Min "Sanfter Morning-Stretch"

Level: All levels

30 Min "Jetzt" Sunday Quickie & bine.yoga

Level: All levels

30 Min "Erwachen" Wake up Quickie & bine.yoga ONline

Level: All levels

60 minLevel: Intermediate

"Beine im Fokus" mit kerstin.yoga

Level: Intermediate

Yin "all in" & kerstin.yoga

Level: All levels

„Core“ Vinyasa & kerstin.yoga

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"Ängste erkennen + Endmediation" Vinyasa & bine.yoga

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30 Min "Ängste erkennen" Vinyasa Wake up & bine.yoga

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10 minLevel: All levels

10 Min "Yogapause"

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"Hüfte & unterer Rücken" - Vinyasa & bine.yoga

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Yin „Ur-Vertrauen“ mit kerstin.yoga

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30 Min Vinyasa

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"Anti-Stress" Vinyasa & kerstin.yoga

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"Faszien" Vinyasa & kerstin.yoga

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"Urvertrauen" Vinyasa & kerstin.yoga

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20 minLevel: All levels

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30 Min "Lebendigkeit Quickie" Vinyasa & bine.yoga

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"Lebendigkeit" Vinyasa & bine.yoga

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"Bewusstsein" Vinyasa & bine.yoga

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30 Min Wake Up Vinyasa

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60 minLevel: Beginner

60 Min "Die Bandhas"

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"Detox body and mind" Vinyasa & kerstin.yoga

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30 Min "Ganzkörperflow" Vinyasa & bine.yoga

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30 Min "Für Vielsitzer, die mehr mit dem Herzen denken möchten"

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30 Min "Nimm die Last von Deinen Schultern!"

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10 minLevel: All levels

10 Min "Yogapause für den Rücken"

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60 Min "Yoga für Anfänger" mit kerstin.yoga

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