Dieser Workshop, widmet sich dem wohl wichtigsten Thema für die meisten Eltern: dem Babyschlaf und dem sanften Ankommen als Mama im Wochenbett. Tauche ein in die Welt des Säuglingsschlafs, erhalte praktische Tipps für eine entspannte Schlafsituation und entdecke Wege, wie du selbst achtsam und liebevoll in das Wochenbett und diese völlig neue Situation für dich starten kannst.

Verstehe die natürlichen Schlafzyklen und Bedürfnisse von Säuglingen. Jenny wird dir als erfahrene Schlafexpertin, die physiologischen Aspekte des Babyschlafs erläutern, um dir ein fundiertes Verständnis für die Schlafmuster deines Babys zu vermitteln und Tipps & Hilfen für einen erholsamen Babyschlaf geben.

Entdecke Wege, wie du als frischgebackene Mama für dich selbst sorgen kannst, ohne deine Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Erlebe praktische Selbstfürsorge, um die körperlichen und emotionalen Herausforderungen des Wochenbetts zu bewältigen.

Dieser Workshop richtet sich an werdende Mamas und alle, die sich auf einfühlsame Weise auf die Herausforderungen des Babyschlafs im Wochenbett und den Start ins Mamasein vorbereiten möchten, sowie auch an Mamas im Wochenbett, die ein Verständnis für die Schlafmuster des Babys bekommen möchten.

Preis: 50€ inkl. Aufzeichnung