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Spiritualität

Rauhnächte – Special Der Tag der Wintersonnenwende – am 21.12. - läutet die mystische und magische Zeit der Rauhnächte ein. Es ist der ideale Zeitpunkt, um sich auf die Rauhnächte, die zwisch...
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Prävention

"Von Pilates hat jeder schon gehört, aber so richtig etwas darunter vorstellen, können sich die meisten nicht.Im Prinzip ist Pilates eine sanfte, funktionelle Gymnastik. Das besondere daran ist die...
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Präventionskurs

ANMELDUNG AB SOFORT MÖGLICH VIA EMAIL AN: hey@resilienz.yoga Kursgebühr 128€ 8 Termine á 75 Minuten ab 18 Jahre Mit Hatha Yoga und Yoga-Flows das Körperbewusstsein verbesser...
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Beckenboden

Ein schwacher Beckenboden kann Ursache für zahlreiche Beschwerden sein, wie z.B. Inkontinenz, Senkungsbeschwerden, Rückenschmerzen etc. In diesem Kurs lernst du in Theorie und Praxis deinen Beckenb...
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