Diese geschlossene Pilates-Kursreihe ist für alle Teilnehmer*innen geeignet, die daran interessiert sind, die Bewegungsmethode grundlegend besser kennenzulernen.

Du trainierst eine Woche lang in einer festen Gruppe, erlernst wertvolle Grundübungen und erfährst auch in der Theorie warum Pilates eine so wichtige Praxis für deine Gesundheit ist.

Du möchtest eine gesunde Basis für dein Pilates-Training schaffen und hast Lust dein Wissen etwas zu vertiefen?

Dann bist du in dieser einwöchigen, geschlossenen Kursreihe genau richtig.