Pilateskurs für Mama's ab 25.09.24
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Starts on Wednesday, 25/09/2024Price 150.00 €
Description:
Herzlich Willkommen!
Der Pilateskurs eignet sich für alle Mama's, die nach der Geburt ihres Babys wieder ins Pilatestraining einsteigen möchten oder Pilates neu kennenlernen wollen. Den Kurs kannst du zusätzlich zu deinem Rückbildungskurs oder im Anschluss an diesen buchen. Wir fokussieren uns auf die Körpermitte, den Beckenboden, den Rücken und die Rectusdiastase. Die Übungen sind sorgfältig von mir ausgewählt.
Der Kurs findet hybrid statt, so dass du ganz flexibel trainieren kannst. Zudem besteht die Möglichkeit die Aufzeichnung einer Kursstunde zu erhalten, wenn du mal nicht persönlich/online teilnehmen kannst.
Dein Baby ist herzlich im Kursraum willkommen, du kannst aber natürlich auch ohne Baby dabei sein.
Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die gezielt etwas für ihren Beckenboden und die Rectusdiastase machen möchten, auch wenn die Geburt des Babys schon eine Weile her ist.
Bei Fragen kannst du dich jederzeit per Email (info@happymami-karlsruhe) oder per Instagram (happymami_pilates) meleden!
Deine Felicitas
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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer :
Felicitas
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 25/09/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 2. | 02/10/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 3. | 09/10/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 4. | 16/10/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 5. | 23/10/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 6. | 30/10/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 7. | 06/11/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 8. | 13/11/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 9. | 20/11/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
| 10. | 27/11/2024 | 10:30 - 11:20 | Klauprechtstraße 17, 76137 Karlsruhe | Felicitas |
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* All prices including VAT
