Workshop: Kundalini Yoga - Starte fit in den Herbst mit Jana Hauptmann.
Starts on Friday, 15/09/2023Price from 26.10 €
Description:
In diesem Workshop praktizieren wir ein Yoga-Set, um die Abwehrkräfte zu stärken. Anschließend meditieren wir für einen gut funktionierenden Energiefluss des Körpers.
Kundalini Yoga ist die höchste Technik, um dein Bewusstsein zu erwecken und dich zu deinem ursprünglichen Selbst zu bringen. Es entspricht der natürlichen Entfaltung deiner dir eigenen Natur.
Durch Meditation kannst du den Geist beruhigen und deine Intuition entwickeln, so dass du erkennst, was real und wichtig für dich ist.
Das Unterbewusstsein muss durch Kundalini Yoga gepflegt und geschult werden, damit es im Leben eine Hilfe sein kann.
Im Kundalini Yoga ist das Wichtigste deine Erfahrung. Sie geht direkt ins Herz. Keine Worte können diese Erfahrung ersetzen.
Eine Unterrichtseinheit beinhaltet 90 Minuten mit Yoga-Set, Meditation & einer Tiefenentspannung.
Der Workshop ist für alle Level geeignet.
Ich freue mich auf dich!
Trainer :
Jana
Ich unterrichte seit 17 Jahren. Angefangen habe ich mit Tanzunterricht in den Bereichen Turniertanz Hip Hop, Showtanz und Hochzeitstanz. Seit 12 Jahren unterrichte ich Yoga. Meine erste Yogaausbildung habe ich im Hatha-Yoga begonnen. Aktuell habe ich Ausbildungen in Aerial-Yoga, Kundalini Yoga, Human-Therapie. Infos zu Jana findet ihr auch hier: https://herzensmomente-jana.de/
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 15/09/2023 | 18:45 - 20:15 | Ruppertswies 22, 85092 Kösching | Jana |
| 2. | 20/10/2023 | 18:45 - 20:15 | Ruppertswies 22, 85092 Kösching | Jana |
Cancellations
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