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About the class

Dies ist ein Live-Mitschnitt eines Zweitagesseminars mit dem Thema ‚Ankommen‘ moderiert und geleitet von Veronika Rössl.

Das Thema ‚loslassen‘ wirst du an diesem Wochenende in einer komplett neuen Dimension kennen lernen. Bevor wir loslassen, dürfen wir erst einmal annehmen - das was ist. So manche inneren kritischen Stimmen oder auch ungeduldige Erwartungen erzeugen Blockaden in uns, die wir durch verschiedene Methoden in eine sympathische Durchsetzungskraft und positive Ausstrahlung wandeln können.

In diesem Workshop werden wir uns auch körperlich bewegen, um Anspannungen auf allen Ebenen zu befreien. Deine Energie kommt wieder in ihren Fluss zurück und ein leichtes gutes Gefühl macht sich breit. Der tiefe Blick hinein in unsere Zellen wird so manches neu ordnen und Altes gehen lassen.

Du kannst die einzelnen Methoden und Übungen ganz bequem bei dir zu Hause in deinem Zeittempo mitmachen und hast doch das Gefühl in einer Gruppe zu sein. Wie auch im Yoga übernimmst du auch hier die Verantwortung, wie weit du gehst und wie sehr du dich auf diese Inhalte einlässt. Ganz wie du magst!

Viel Freude mit diesen life changing Modulen!

Falls du noch tiefer gehen möchtest, kannst du gerne Einzelsitzungen mit Veronika Rössl in München oder via Zoom buchen Hier hast du die Möglichkeit individuell auf deine Themen einzugehen.

Mach‘ gerne auch einmal ein komplettes Seminar live in München mit oder schalte dich online live dazu.

Alle Termine findest du auf der web-page: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/

In diesem Video findest du 3 Einheiten – Dauer 80 Minuten In den live Seminaren machen wir zusätzlich immer Frage- & Erzählrunden nach jeder Übung, die nicht aufgezeichnet sind.

1. Ankommen in das Thema 'Loslassen' und Üben 'Emotionen im Körper wahrnehmen' (30 Min)
2. Emotionen im Körper spüren - nach Roger Woolger (20 Min)
3. Emotion 'Schuld' lösen aus dem Körper/Geist - Ho'oponopono Meditation (30 Min)

Zusätzlich suche dir noch eine Yoga-Stunde für dich aus für das 2. Chakra. Also irgendeine Stunde mit Thema ‚Hüfte‘ und wo du loslässt. Unter den Videos in der Rubrik: Yoga Anfänger, Yin Yoga oder Vinyasa all level, ganz wie du magst und wie dein Leistungslevel ist.

Fragen stellst du gerne an Veronika unter info@mahashakti-yoga.de

PS: Info zur Rechnung: Das ist ein Seminar anerkannt von der Regierung von Oberbayern und ist MwSt befreit.

Auf der Web-page www.mahashakti-yoga.de findest du alle Angebote des MahaShakti Yoga Studios.