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Kraulkurs

Wenn du Spaß am Wasser hast und deine Kraultechnik erlernen oder verbessern möchtest, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Es ist nicht nur eine effektive Schwimmtechnik, die dir hilft, sch...
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Starker Start für Mama mit Kind

Dein INDOOR superMAMAfitness Training.Deine Krankenkasse belohnt Dich für Deine regelmäßige Teilnahme, liebe Mama. Du willst als Mama für alle körperlichen Herausfor...
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Bodyworkout - Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining - Präventionskurs

Du möchtest deine körperliche Fitness verbessern, gesundheitliche Probleme vorbeugen und ein aktives Leben führen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Training legen wir den Fokus auf...
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RückenFit & Flex Training

Stärke deinen Rücken und verbessere deine Flexibilität! Im RückenFit&Flex Training erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das gezielt deine Rückenmuskulatur kräftigt und deine Beweglic...
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Faszienkraft & Mobilität

Erlebe ein ganzheitliches Training, das deine Faszien stärkt und dir neue Bewegungsfreiheit schenkt! Im Präventionskurs Faszienkraft & Mobilität arbeiten wir gezielt daran, das...
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