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Description:
YogalehrerInnen sind in ihrer Arbeit auf eine stabile und angenehme Stimme angewiesen, denn SchülerInnen haben in ihrer Yogapraxis sensible Antennen für den Klang der Stimme. Die Stimme ist das wichtigste Werkzeug um die SchülerInnen durch eine Yogaklasse zu führen. Bist Du YogalehrerIn und willst lernen, Deine Stimme effektiver und wirkungsvoller einzusetzen? Bist du offen dafür zu erfahren, wie facettenreich und vielfältig deine Stimme ist, um dein volles Stimmpotential zu entfalten?
Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich!
Was du lernst und praktisch erfährst:
- Kenntnisse über stimmrelevante Anatomie und Physiologie
- die Wahrnehmung und das Bewusstsein für die eigene und andere Stimmen zu verbessern
- Expert*in für deine eigene Stimme zu werden, mit dem Ziel zu erkennen, was deiner Stimme guttut, wann sie belastet wird und was du dagegen tun kannst
- ganzheitliche Übungen für die Sprech- und Sing-Stimme, aus den Bereichen Haltung, Atmung, Artikulation, Prosodie und Stimmgebung
- alternative Techniken, um eine tragfähige Stimme von der Yogastunde bis in den Alltag zu gewährleisten
- geistige Blockaden zu lösen, die das Potential deiner Stimme einschränken (Mindfuck und Mindset)
- Maßnahmen zur Vorbeugung von Stimmerkrankungen (Stimmhygiene)
- Yogasequenzen mit verschiedenen Stimmfacetten anzusagen, z.B. dynamischer vs. meditativer Stimmklang (mit der Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen wertschätzendes Feedback zu erhalten)
Außerdem erhältst du ein umfangreiches Workbook mit vielen Übungen, um das Gelernte in deinem Alltag weiterzuführen.
Sarah ist Yogalehrerin, Sängerin und arbeitet hauptberuflich als Logopädin in einer logopädischen Praxis in Dortmund und behandelt dort überwiegend Patientinnen mit Stimmstörungen, sowie TransFrauen und TransMänner mit dem Wunsch der Stimmangleichung. Als Yogalehrerin hat Sie einen ganzheitlichen Blick auf Ihren Bewegungsapparat und weiß, auf welche stimmlichen Herausforderungen man als Yogalehrerin stößt.
Trainer :
Sarah‘s Yogastunden zeichnen sich einerseits durch dynamische, kraftvolle Flows aber auch durch ruhige und entspannte Sequenzen, passend zu abwechslungsreichen Playlists aus. Auch das Üben von Pranayama, das Singen von Mantren sowie Meditations- und Achtsamkeitsübungen finden bei ihr Platz! Mit ihrer ruhigen, meditativen Stimme trägt sie dich durch deine Yogastunde. „Ich möchte Dir in meinen Klassen Raum und Zeit geben, Dich neben dem Praktizieren von Asanas mit Dir selbst zu konfrontieren, um ein besseres Gefühl für dich selbst und deinen Körper zu bekommen. Ich glaube daran, dass erst wenn wir uns selbst wieder besser kennenlernen und auch unsere Schwächen und unsere Wunden ans Licht holen und sie transformieren und akzeptieren, mehr Liebe, Akzeptanz, Toleranz und Mitgefühl für unsere Umwelt entwickeln können. Und das ist für mich was Yoga ausmacht und woran mich Yoga, gerade in unseren medialen Zeiten immer wieder erinnert... Das, was für mich wirklich zählt ist Mitgefühl und Liebe, Menschlichkeit und Verletzlichkeit und dadurch ehrliche und offene Begegnungen und das möchte ich Dir in meinen Stunden vermitteln und bestenfalls mit in deinen Alltag geben."
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 13/09/2025 | 09:00 - 17:00 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Sarah |
2. | 14/09/2025 | 09:00 - 17:00 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Sarah |
* All prices including VAT