Ein Stück vom Glück - mit Almut auf dem Stimbekhof, Oktober 2025
Starts on Thursday, 02/10/2025Price from 239.00 €
Description:
Was macht denn eigentlich glücklich?
Bewegung, Gutes Essen, Guter Schlaf, Gesunde Ernährung, Gemeinschaft
Und genau das kombinieren wir bei diesem Retreat.
Wir nutzen das verlängerte Wochenende über den 3. Oktober, um dem Herbst auf eine besondere Art und Weise begegnen zu dürfen.
Selbstfürsorge und Achtsamkeit: Auf dem wunderschönen Stimbekhof in der Lüneburger Heide werden wir gemeinsam in unsere Kraft finden.
Das Retreat lädt Dich ein, in die Bewegung zu kommen, Deine Komfortzone ein wenig zu verlassen. Denn Magic starts at the end of your comfortzone.
Lasst uns tanzen, singen, springen, schwitzen, lachen, spazieren, verweilen, nachdenken, austauschen, inspirieren und inspiriert sein. Lasst uns auf der Yogamatte ankommen und auch einfach mal genau daneben :-).
Wir nutzen die Natur, um draußen in die Bewegung zu finden, wir nutzen den wunderschönen Yogaraum um bei uns anzukommen.
Mit Elementen aus Yoga, Cross Yoga & Fitness, Coaching, Journaling und Tanz freut sich Almut, Dich auf dieser Auszeit anleiten und begleiten zu dürfen.
Geeignet ist das Retreat für Anfänger mit ersten Yogaerfahrungen, alles andere ergibt sich und wird Dich unterstützen.
Das Retreat findet mit mind. 8 und max. 20 Teilnehmer*innen statt.
Retreatpreis: 269,- (239,- für YG-Mitglieder)
- € 460,50 im kl. EZ (11qm) , offenes Bad
- € 595,50 im kl. DZ zur Einzelnutzung (16qm), offenes Bad
- € 771,- im DZ zur Einzelnutzung (20qm), offenes Bad
- € 385,50 im DZ zu zweit (20qm) offenes Bad
- € 891,- im Gutsherrn Gemach (28qm), Zimmerpreis, geschlossenes Bad, Belegung für 1-3 Personen möglich
für Deinen Aufenthalt im Stimbekhof von Donnerstag bis Sonntag, inkl. Übernachtung, Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen), ganztägig Getränken
Der Platz ist mit Überweisung des Retreat-Betrags reserviert. Mind. 8 und max. 20 Teilnehmer.
Die Hotelreservierung übernehmen wir für Dich. Bitte schreib uns nach Deiner Retreatbuchung eine Email an om@yogagarten-lilienthal.de mit Deiner gewünschten Zimmerkategorie.
Die Bezahlung des Hotels erfolgt im Vorwege oder vor Ort.
Das Retreat wird geleitet von Almut.
Teacher :
Almut
Almut unterrichtet seit nunmehr 11 Jahren Yoga. Was mit Kinderyogakursen an Bremer Grundschulen begann, hat sich stetig zu einer mobilen Yogaschule ausgeweitet. Seit August 2019 leitet sie nun ihr eigenes festes Studio: den Yogagarten in Lilienthal. In Ihrem Studio möchte sie einen Ort zum Wohlfühlen und Loslassen bereitstellen. Für Jung und Alt, Gesund oder Krank, Dick oder Dünn -- eben für Menschen. In ihren Yogastunden geht es um einen Wechsel zwischen An- und Entspannung. Ein ins Spüren kommen. Den Atem, den Körper, den Geist. Sie hält sich dabei nicht dogmatisch an einer Stilrichtung fest, sondern schaut, was die Gruppe braucht, was der Tag mit sich bringt. Einen bunten Koffer voller Ausbildungen und Erfahrungen im Gepäck. Selber Yoga macht sie seit ca. 17 Jahren. Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga - ja und dann ging es immer weiter. Daraufhin folgten viele Lehrer, Stile und Richtungen und dann der Wunsch: Das will ich auch. Das was mir so guttut, weitergeben dürfen an andere. So kam erst eine Kinderyogalehrerausbildung, dann die erste YogalehrerAusbildung und mittlerweile viele Workshops und Weiterbildungen. Sie ist ausgebildete für Pre- und Postnatalyoga, Kinderyoga, Yoga bei Tinnitus, Yoga und Krebs, Inside Flow und richtet ihr Augenmerk mittlerweile noch mehr auf das therapeutische Yoga in all seinen Facetten. Körperlich und geistig. Ab Ende 2023 wird sie selber ausbilden. Aufgewachsen ist sie in Hamburg und stammt aus einer Künstlerfamilie. Eine Ausbildung zur Medienkauffrau beim NDR in Hamburg bildet das Fundament ihrer vielseitigen Arbeitserfahrungen. Es folgten Stationen im PR- und Marketingbereich, Projektmanagement, Veranstaltungsmanagement, Radio und Fernsehmoderationen. Yoga durfte sie kennen und lieben lernen in Münster, Berlin, Bremen, Hamburg, Hannover, Köln, Bad Meinberg usw. in Workshops, Ausbildungen, Retreats und vielen einzelnen Stunden - auch online. Almut lebt mit ihrem Mann & 3 Kindern & Hund Shiva in Bremen.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 02/10/2025 | 15:00 - 23:59 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 2. | 03/10/2025 | 00:01 - 23:59 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 3. | 04/10/2025 | 00:01 - 23:59 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 4. | 05/10/2025 | 00:01 - 14:00 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
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* All prices including VAT
