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Flexibler Rückbildungskurs (dein Baby darf dabei sein)
Zurück zum Wohlfühl-Körper!
Übungen für einen stabilen Beckenboden, einen flachen Bauch, einen gesunden Rücken und straffes Bindegewebe!
Dieser Kurs:
· stärkt deinen Beckenbo...
4 Courses
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Yoga für Anfänger (zertifizierter ZPP-Präventionskurs)
Du möchtest mit Yoga beginnen oder wieder starten? Dann ist dies der Richtige Kurs, denn dieser Kurs ist eine Mischung von Theorie und Praxis. Die Übungen werden genau erklärt und du bekommst Raum...
1 Course
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MamiLates (Pilates & Yoga - dein Kind darf mit)
Dieser Kurs ist speziell für alle Mamas konzipiert! Der Kurs kann z.B. von der AOK im Rahmen des Mama Kontos bezuschusst werden. Frage direkt bei deiner Krankenkasse nach!...
4 Courses
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"Mama-Sporty" Mini, Maxi und Krabbelalter
„Mama-Sporty“ (Mini und Maxi)
Du hast deine Rückbildung abgeschlossen und möchtest gemeinsam mit anderen Mamis und deinem kleinen Schatz mit viel Spaß und flotter Musik deine überflüssigen Pf...
4 Courses
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Eltern-Kind-Yoga
In diesem Kurs rollen Kinder und Erwachsene gemeinsam die Yogamatte aus - und beide kommen auf ihre Kosten!
Denn Kinder lieben die spielerischen Übungen, in denen sie Bäume, Katzen oder Löwen...
2 Courses
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Babys / Kid´s in Bewegung - MIT ALLEN SINNEN
Der Kurs für Mama & Baby
Du willst endlich wieder raus und dich mit anderen Mamis treffen und Freude gemeinsam mit deinem Baby haben?
· Du willst Babymassagegriffe, Baby-Yoga, Fi...
6 Courses
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Rückbildungskurs nur für die Mama (ohne Baby)
Ein Kurs für Mütter, die sich nach der Geburt wieder fit machen wollen.Dieser Rückbildungskurs ist ein funktionales Ganzkörpertraining.Die fließenden, präzisen Bewegungsabläufe s...
2 Courses
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Pilates Women & Mom - Rückbildung 2.0
Pilates ♀ ♂
Pilates- ein Ganzkörpertraining der besonderen Art und hervorragend, um nach der Rückbildungszeit wieder ganz fit zu werden und den Beckenboden sowie die gesamte Körpermitte zu st...
2 Courses
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Kinderyoga für Grundschulkinder
In unserer heutigen leistungsorientierten Zeit mit den vielfältigen, oft auch stressigen Alltagsanforderungen bietet Kinderyoga einen hervorragenden Ausgleich. Kinder bewegen sich gerne - Yoga holt...
2 Courses
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* All prices including VAT