Special (ONLINE): Kultiviere Optimismus mit Sabine Fleichaus

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Starts on Thursday, 03/10/2024
Price from 19.00 €

Description:

„Die Energie fließt dorthin wo die Aufmerksamkeit ist" ist einer meiner Lieblingssprüche in der Yogaklasse.

In diesem Special wollen wir gemeinsam üben, Optimismus als Grundhaltung zu kultivieren. Mit Kundalini Yoga richten wir unseren Fokus auf das Positive, stärken unsere Ausstrahlung und Resilienz und praktizieren eine Meditation um uns wohl und zufrieden zu fühlen.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

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  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Sabine Fleichaus

Yoga habe ich schon recht früh kennengelernt, einige Jahre aber eher unregelmäßig praktiziert. In einer schwierigen Lebensphase habe ich dann seine rundum heilende Wirkung kennen- und für mich nutzen gelernt. Seitdem bin ich völlig vom Yogavirus "infiziert".Nachem ich verschiedene Stile ausprobiert und entdeckt habe, dass ich diesen "Schatz" an andere Menschen weitergeben möchte, hab ich mich für eine Ausbilung im Vinyasa Yoga entschieden. Ich liebe die ineinanderfließenden, auf den Atemrhytmus abgestimmten Bewegungen dieses Stils, die den Geist so beschäftigt halten, dass man mühelos im Jetzt sein kann und in eine "Meditation in Motion" gelangt. Wichtig ist mir in meinen Stunden der Fokus auf das Fühlen und "zu sich zurück kommen", da uns das im Alltag allzu leicht verloren geht.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.03/10/202410:30 - 12:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenSabine Fleichaus

Cancellations

Eine Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

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