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Description:
Prenatal Yoga-Kurs 7 x freitags von 17 Uhr – 18.15 Uhr
Egal ob Yoga-Neuling oder routinierte Yogini, in diesem Kurs findest du ganz besonders auf die Zeit der Schwangerschaft abgestimmte Stunden. Mit einer Mischung aus Atem-, Meditationsübungen, sowie kräftigenden und dehnenden Flows findest du hier Zeit ganz für dich und dein Baby. Gemeinsam wollen wir Kräfte wecken und sammeln, damit du ganz bewusst diese besondere Zeit erleben kannst. Du stärkst dein Bewusstsein für deinen Körper und vertiefst die Bindung zu deinem Kind. Du vertiefst das Gespür für deinen Körper und kannst so die Veränderungen bewusster wahrnehmen. Yoga hilft z.B. in der Schwangerschaft typischen Rückenproblemen vorzubeugen und deine Haltung zu verbessern.
In einer Zeit voller Veränderung hast du hier die Möglichkeit aktiv zu bleiben und bewusst zu entspannen.
Die Balance aus Bewegung und Entspannung begleitet dich durch diese ganz besondere Zeit und stärkt dich für das was noch kommt.
Geeignet für alle Trimester, egal ob Anfänger oder erfahrene Yogini.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
---|---|---|---|---|
1. | 11/08/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Sina Sanwald |
2. | 18/08/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Pauli |
3. | 25/08/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Paulina P. |
4. | 01/09/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Paulina P. |
5. | 08/09/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Paulina P. |
6. | 15/09/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Sina Sanwald |
7. | 22/09/2023 | 17:00 - 18:15 | Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart | Paulina P. |
* All prices including VAT