Freu dich auf einen herzöffnenden Yogaflow, der dir deinen Rücken stärkt und dich beweglicher macht. Bewusste, fließende Bewegungen im Einklang mit deiner Atmung kommst du bei dir an und findest Raum deine Emotionen zu spüren und sie frei zugeben. Mit einem leichteren Herzen gehst du beschwingt aus diesem Yogaspecial!

Das Yogaspecial ist für alle Level geeignet.