Silvester-Yoga-Special
 Let go the old stuff - invite a new energy! And get ready!

Samstag, 31. Dezember von 10 – 12.30 Uhr mit Mara Salehi-Gilani und Susann

Time to let go the old stuff and invite a new energy …

Zum Ausklang diesen Jahres gibt es wieder unser besonderes Silvester-Special. Gemeinsam lassen wir dieses Jahr mit unserem beliebten Silvester-Yoga-Special ausklingen:

Silvester ist immer ein kleiner Abschied, bei dem etwas zurück gelassen wird und ein neuer Abschnitt beginnt. Neu und rein liegt schon das neue Jahr vor uns. Nun gilt es frisch ins Neue hinein zu starten. Das ist deine Möglichkeit, dich durch eine Vinyasa Yoga hindurch fliessen zu lassen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dich auf dein neues Jahr vorzubereiten. Du bekommst Raum für dich bewusst Altes gehen zu lassen, Bewährtes wertzuschätzen und Neues einzuladen!

Dich erwartet eine energetisierende Yogapraxis, die dich dich stärkt und gleichzeitig durchlässig macht. Mit Yoga Nidra - „dem Schlaf des Yoga“, einer Art Meditation in Savasana, lässt du los, erwachst aus einer tiefen Entspannung gehst inspiriert und belebt in den letzten Tag des Jahres und bist bereit für die Silvester Nacht. Get ready!

Alle Level sind willkommen! Bring dir Schreibzeug mit und lass dir noch etwas Zeit nach der Yogapraxis für ein kleines Ritual am Feuer, einen Austausch in unserer Yoga-Community und ein „Gläschen Tee“!

Buch schnell deinen Platz!