In diesem Workshop erfährst du wie dein Zyklus sich auf deinen Körper, deine Emotionen und dein Wohlbefinden auswirkt und entfaltest das Potential deiner vier Zyklusphasen.

Dich erwartet …

• umfassendes Wissen von Körper, Hormone, Psyche bis hin zum Verständnis der Emotionen über die Zyklusphasen hinweg
• eine Meditation, die dir hilft deinen Schoßraum zu visualisieren
• die Möglichkeit dich in einer kleinen Gruppe in einem geschützten Raum auszutauschen und all deine Fragen zu stellen
• alles zum Nachlesen mit inspirierenden Fragen in einem digitalen Workbook
• unbegrenzter Zugang zu 4 Meditationen für deine jeweiligen Zyklusphasen

Möchtest du…

• Zyklusachtsamkeit entwickeln und im Einklang mit deinem Zyklus und Deiner Weiblichkeit leben?
• das Gefühl loswerden, dass Du Deinen Hormonen hilflos ausgeliefert bist?
• wissen wie Du Deine Zyklusphasen – auch im Arbeitsalltag positiv für Dich nutzen kannst?
• eine Basis für einen regelmäßigen Zyklus schaffen?
• ein besseres Körper- und Lebensgefühl erlangen?

Dann lerne deinen Zyklus besser kennen und verstehe die hormonellen Vorgänge. Du erhältst konkrete Tipps und Tools für den Umgang mit deinem Zyklus in deinem Alltag.

Sei dabei und stärke dein Selbstbewusstsein und setze Grenzen wenn dein Körper diese braucht.