10 Hatha Yoga Sessions
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
800 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOMA Regeneration
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 99,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Dieses Video-Package inkludiert 10 Hatha Yoga-Sessions (je 80 Minuten):
1 Dankbarkeit für 3 Dinge 2 Die 3-Stufen-Atmung 3 Basics in meinem Leben 4 Loslassen 5 Weite im Herzraum (Leg dir für die Asanas eine Decke bereit!) 6 Loslassen bei Vollmond (Übe diese Sequenz gerne bei Vollmond!) 7 Danke einer Person 8 Reinigung 9 Stolz sein 10 Leichtigkeit
Viel Freude beim Üben!
