Meditation & Atem - Yoga Nidra (12.09.2024)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
In dieser Session erwartet euch ein Yoga Nidra-Special. Zu Beginn erkläre ich einige Hintergründe zu dem was Yoga Nidra ist (eine Tiefenentspannung) und wie es wirkt. Danach folgt eine praktische Yoga Nidra Einheit, die ihr komplett im Liegen üben dürft :)
