🫁 Bonus: Einführung in Nadi-Shodana - die Wechselatmung
Video
Sport
Retreats
Dauer
4 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
In diesem kurzen Video erwartet euch ein Tutorial zu einer der wichtigsten Atemübungen aus dem Yoga. Ihr erfahrt, wie Nadi Shodana wirkt, wann ihr diese Atemübung einsetzen könnt und natürlich, wie sie konkret funktioniert. 🫁 😊
