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Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Corona-Alltag rauszukommen! Schapp dir deine Matte und was zum Festhalten und los gehts :)

Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Über den Trainer/Lehrer

Carolina ist in Norrköping, Schweden geboren und wohnt seit 2010 in München. In Schweden war sie auf dee Tanzgymnasium De Geer Gymnasiet und hat als Tänzerin in einigen Musicals mitgewirkt. Ihre 3-jährige Tanzausbildung hat Carolina an der Iwanson International School of Contemporary Dance in München absolviert. Seitdem unterrichtet sie mit großer Leidenschaft und Freude verschiedene Tanzrichtungen.