Pilates - Scissors (die Schere) (5 Min.)
Video
Sport
Pilates
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 150,00 € | 10er-Karte |
Inhalt
Lerne eine der bekanntesten Pilates-Übungen kennen. Sie kräftigt und strafft deine Beine. Deine Beinrückseite wird richtig gut aufgedehnt. Der ganze Rumpf (Bauch und Rücken) wird trainiert und gestärkt. Außerdem ist es ein kleines Koordinationstraining.
