Preis

Inhalt

Selektive Wahrnehmung ist ein Begriff aus der Psychologie. Unser Gehirn sortiert Informationen und Reize von außen aufgrund von Vorerfahrung, Emotionen und Überzeugungen in relevant und irrelevant. Nur die als relevante eingestuften Informationen schaffen es über die Wahrnehmungsschwelle. Ein sehr wertvoller Schutzmechanismus für uns, der aber manchmal auch dazu führt, dass wir in einem Wahrnehmungsfokus landen, der nicht gut für uns ist. Wir können diesen unbewussten Mechanismus teilweise bewusst steuern und üben genau das in dieser Praxis. Für ein Leben mit mehr Fokus auf die positiven Dinge.

Über den Trainer/Lehrer

Karin´s Mission ist es, Menschen auf dem Weg des Yoga und der persönlichen Weiterentwicklung zu inspirieren und zu begleiten. Im Jahr 2002 hat sie ihr Psychologiestudium abgeschlossen und seither immer im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung gearbeitet. Ihre Ausbildung zum systemischen Coach folgte einige Jahre später. Aufgrund ihres Ausbildungs- und Berufsweges beschäftigt sie sich schon lange mit den großen und kleinen Fragen, die das Leben uns stellt. In ihrer langjährigen Yoga-Praxis und ihrem Yoga Teacher Training bei Wanda durfte sie entdecken, dass Yoga uns auf diese Fragen sehr wertvolle Antworten anbietet. Für Karin ist Yoga die zeitlose Weisheit für ein gesünderes, glücklicheres und friedlicheres Leben, die letztendlich zur tieferen Verbindung mit uns selbst führt