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Inhalt

Ausrichtung deines Geistes: In dieser Praxis wollen wir bewusst mit dem ausrichten der Aufmerksamkeit und damit auch des Geistes arbeiten. Ein so wichtiger Aspekt der Yogapraxis da die Energie immer der Aufmerksamkeit folgt und wir so lenken unsere Energie zu zentrieren und dorthin zu richten wo wir sie haben wollen.

Über den Trainer/Lehrer

Als Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung interessiert sich Florentien schon lange für Wege der Selbsterkenntnis. So war es nach jahrelanger eigener Yogapraxis für sie folgerichtig, 2018 die Ausbildung zur Lehrerin von klassischem, tantrischem Hatha Yoga bei Wanda Badwal auf Bali zu machen. Seither unterrichtet sie mit großer Leidenschaft und Freude die Lehren dieses Stils. Ihre Yogaklassen haben das Ziel der Selbstwahrnehmung, Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis.