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Inhalt

Dich erwarten 80 Minuten Vinyasa Yoga. Du machst dir bewusst, welche unendliche Fülle - ja welches unendliches Potenzial in dir steckt!

Du dehnst dich in alle Richtungen und stärkst deine Muskeln und dein Selbstvertrauen.

Am Ende gebe ich dir 5 Impulse auf den Weg:

1. Entscheide dich für Liebe, nicht für Angst.
2. Hab Geduld - es wird passieren, wenn es passieren soll.
3. Sei für einen Augenblick dankbar, dass du gesund bist.
4. Sei stolz auf dich und alles, was du bereits erreicht hast.
5. Wenn du jemanden liebst, sag es. Und vor allem: Zeige es.