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Inspiration: Heute möchte ich durch die Yogapraxis die Inspiration in dir wecken. Die Lust am heutigen Tag etwas Neues auszuprobieren, kreativ zu werden. Kennst du das Gefühl, wenn du nach Yoga und Meditation voller Tatendrang, mit Freude und beschwingt in den Tag startest? Du hast das Gefühl, du könntest Bäume ausreißen. Dir kommen die besten Ideen. Das kommt nicht von ungefähr, denn ganz speziell in der Sonnenpraxis lenken wir bewusst Energie, Prana durch Körper und Geist und wecken damit die Kreativität in uns. Für diese Praxis benötigst du einen Gurt.

Über den Trainer/Lehrer

Als Mutter von zwei Kindern durchlebt Britta täglich einen turbulenten Alltag. Erst durch Yoga hat sie erfahren, was tiefe, innere Ruhe wirklich bedeutet und wie sie besonders in herausfordernden Zeiten das Vertrauen, die Sicherheit und die Stabilität in sich selber nicht verliert. Wandas ganzheitlicher Ansatz Yoga zu unterrichten berührte Britta von der ersten Stunde an. Mit den Erfahrungen aus Wandas Yogalehrerausbildung möchte sie besonders die Menschen ermutigen Yoga auszuprobieren, die aufgrund der Körperübungen noch etwas verunsichert sind. Yoga ist so viel mehr als Asanas. Den positiven Effekt der ganzheitlichen Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Seele kann jeder erfahren, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Britta freut sich sehr bei Rose of Fire ihr Wissen als Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach mit dir zu teilen.