Pilates & Rückenstrech
Video
Sport
Pilates
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Personal Fitness Training Kathrin Dante
Lehrer:in
Kathrin
Verfügbarkeit nach Kauf
36 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 109,00 € | 10er Karte |
| 54,90 € / Monat | Light-Membership |
| 89,90 € / Monat | All Inclusiv-Membership |
| 99,90 € / Monat | Partner Light-Membership |
| 150,00 € / Monat | Partner-All Inclusive Membership |
Inhalt
Pilates + Rückenstretch ist ein gezieltes und effektives Training, insbesondere der Körpermitte, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
