Body Balance Online Kurs
Preis
| 6,90 € | Einzelticket |
| 7,90 € | 1er Karte Online Kurs |
| 19,90 € / Monat | FIT@HOME - Flatrate für alle Live Online Kurse inkl. Kurs-Videothek Zugang |
| 42,90 € / Monat | EASY FIT- AVIVA Fitness + Kurse für 9,90 € pro Woche |
| 44,90 € / Monat | EASY FIT FLEX - AVIVA Fitness + Kurse, monatlich kündbar! |
| 55,90 € / Monat | PREMIUM ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Sport-Kurse für 12,90€ pro Woche |
| 59,90 € / Monat | PREMIUM FLEX ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Kurse - monatlich kündbar! |
Inhalt
Body Balance ist ein Yoga-basiertes Workout, welches eine Wohltat für Körper, Geist und Seele ist! Zu fließender Musik erwartet dich eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Haltungen aus dem Yoga, Tai-Chi und Pilates. Dabei ist die kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verbesserst deine Flexibilität. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und dein Geist auf dauerhaftes Wohlbefinden und Ruhe fokussiert.
Halte dich fit von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden.
Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team!
