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Vertrauen vs. vorwärts streben: Richtig oder falsch, schwarz oder weiß, noch mehr leisten oder dich ins vertrauen begeben? Diese Fragen beschäftigen mich in meinem eigenen Leben sehr oft. Wann ist es an der Zeit, zu tun und wann darf ich einfach sein? Diese Diskrepanz greifen wir in unserer Praxis heute auf: vertrauen vs. vorwärts streben. Wir arbeiten uns ganz Moon-typisch in Richtung ruhigem Geist, um klar sehen zu können und nutzen mit der Asana Kategorie der Drehungen, um in die Mitte zu finden. Denn die Mitte zwischen den beiden Polen gibt es ja auch noch... eine Erkenntnis, die mir die Augen geöffnet hat. Peak Pose: der gedrehte Halbmond. Benötigte Hilfsmittel: ein Yogaklotz oder eine Alternative dazu

Über den Trainer/Lehrer

„Change your energy and your life will follow“ ... - der Satz, der Andreas Leben nach ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin bei Wanda Badwal nachhaltig verändert hat. Für sie geht es auf der Yogamatte und im Leben darum, Meisterin über ihre Energie zu werden. Dafür bietet der tantrische Yogaansatz einen reichhaltigen Werkzeugkasten an verschiedensten Instrumenten, mit deren Hilfe wir Einfluss auf unseren energetischen Zustand und unser Wohlbefinden nehmen können. Andreas Mission bei Rose of Fire besteht darin, ein ganzheitliches Yoga hinter der Asanapraxis zu vermitteln und ihren Schüler*innen zu zeigen, dass wir alle selbstwirksam werden können. Denn es liegt an uns, wie wir den Herausforderungen des täglichen Lebens begegnen und wie wir unsere Energie jonglieren.