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Eine Jivamukti Yoga Klasse besteht aus einem dynamischen, wechselndem Fluss von Asanas in der Absicht, den Übenden von den physischen bis hin zu den feineren, mentalen Körperschichten eine komplette, herausfordernde (auf vielen Ebenen) Praxis zu ermöglichen. Aufgrund der Trainingsintensität ist Jivamukti Yoga vor allem für fortgeschrittene Yogis und körperlich fitte Personen geeignet, die etwas Anstrengung möchten und natürlich für alle, die an dynamischen Yoga Spaß haben. Schnapp dir deine Matte und los gehts! Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Über den Trainer/Lehrer

Jasmin praktiziert seit 16 Jahren Yoga, leitet ihr eigenes Unternehmen und ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher. Sie ist bekannt für ihren zeitgemäßen Zugang zur Yoga-Philosophie und ihre kreativen, fordernden Stunden. Jasmin lässt nicht locker, bis jeder entdeckt, was wirklich in ihm steckt. ‚Die Erfahrung, die ich vor allem auch in meiner Yogapraxis gemacht habe: Wenn etwas für Dich in Deinem Leben richtig oder vorbestimmt ist, dann wird es geschehen. Egal welche Stolpersteine den Weg erschweren, gib niemals auf, sei ganz Du selbst und schenke Dir selbst Vertrauen.‘