Yoga für Einsteiger - Kamel, Kaninchen, Schmetterling... (61 Min.)
Video
Sport
Yoga
Dauer
61 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 150,00 € | 10er-Karte |
| 25,00 € / Monat | Mediathek-Abo |
Inhalt
In dieser Yoga-Stunde erweiterst du dein Repertoire an Körperhaltungen mit Tiernamen. Das Kamel lässt deinen Brustkorb weit werden. Das Kaninchen ist die Gegenhaltung und stärkt deinen Rücken und Nacken. Der Schmetterling lockert den Beckenbereich.
