Sanftes Hatha Yoga (Fatigue-Friendly)
Video
Sport
Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
Diese Aufzeichnung ist für ME/CFS und Long Covid Betroffene geeignet (ab Bell 40)
In sanften mobilisierenden Bewegungen wecken wir der Körper leicht auf und bringen die Energie zum Fließen. Für einen entspannten und wachen Start in den Tag.
Lege dir gerne ein Kissen und einen Yogablock (dickes Buch) als Hilfsmittel bereit.
Viel Freude beim Üben :)
