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Lade Mitgefühl ein: In der heutigen Sun Praxis gehen wir in die Verbindung von Mitgefühl. Mensch sein im Mitgefühl. Das ist eines der schönsten Qualitäten. Dass wir mit anderen Menschen mitfühlen können. Egal, ob sie vor uns sitzen oder wir sie gerade nicht sehen können. Fange heute morgen bei dir an. Öffne dein Herz und beschenk dich mit Mitgefühl, lade dich mit Energie auf und lasse dieses Mitgefühl zu den Menschen um dich herum verbreiten. Ein Weihnachtsfest des liebevollen Annehmens und Mitgefühls zeigen.

Über den Trainer/Lehrer

Manchmal beginnen gerade in schwierigen oder schmerzhaften Phasen des Lebens die schönsten Reisen. Nach einer Erschöpfung konnte Julia durch Yoga ihren Körper wieder spüren und ihr Leben positiv verändern. Zu mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Selbsterkenntnis. Die „Remember who you are“-Yogalehrerausbildung bei Wanda Badwal war ein weiterer Moment des Erwachens in ihrer Reise zu sich selbst. Ihr war sofort bewusst, dass sie das Konzept von Sun, Moon und Fire als Yogalehrerin weitergeben möchte. Die energiegerichtete Wirkung hatte sie bis dahin noch nie so erlebt. Yoga zu praktizieren, ist für Julia mehr als eine körperliche Praxis. Sie sieht darin den Tanz des Lebens, dem man sich in all seinen Facetten hingibt und das Potenzial für mehr Fülle erkennen kann.