Selbstmitgefühl: YIN YOGA mit Florentien vom 31.01.21 // 60 min
Preis
10,00 € | Einzelticket |
0,00 € | GRATIS Probezugang online für 8 TAGE (ERSTBESUCH) |
29,00 € | 10 Tage - Online Ticket (29€ - 2,90€/Tag) |
49,00 € | Monats-Ticket für Teilnehmer des 50h-Online Trainings: 49.- € Setze hier deinen Code ein! |
99,00 € | "YTT Ticket" für Teilnehmer des YOGATEACHER TRAININGS: € 99.- (regulärer Preis ohne Voucher - setzte hier den geschickten Code vorher ein) |
220,00 € | 200h-YTT 2023 "Remember who you are" - Nur für Teilnehmer des Trainings. Löse hier deinen Code ein! |
45,00 € / Monat | Online Yoga Membership - 12 Monate |
49,00 € / Monat | Online Yoga Membership - 6 Monate |
55,00 € / Monat | Online Yoga Membership - 1 Monat |
Inhalt
Selbstmitgefühl: Wir wollen in dieser Praxis eine innere Haltung von Mitgefühl für uns selbst kultivieren. Wir nutzen dafür die drei Aspekte des Selbstmitgefühl nach Kristin Neff. 1. Achtsamkeit, 2. Verbindung, 3. Freundlichkeit.
Über den Trainer/Lehrer
Als Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung interessiert sich Florentien schon lange für Wege der Selbsterkenntnis. So war es nach jahrelanger eigener Yogapraxis für sie folgerichtig, 2018 die Ausbildung zur Lehrerin von klassischem, tantrischem Hatha Yoga bei Wanda Badwal auf Bali zu machen. Seither unterrichtet sie mit großer Leidenschaft und Freude die Lehren dieses Stils. Ihre Yogaklassen haben das Ziel der Selbstwahrnehmung, Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis.