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Krafthaus Köln FRIESENVIERTEL - Klassen
18 Nov. - 24 Nov.
- 07:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJulian
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 1ausgebuchtJulian
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJulian
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeJulian
Mo. 18.11
- 07:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)3 freie PlätzeNico
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 23 freie PlätzeNico
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzNico
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJan
Di. 19.11
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeSasha
- 10:00 ● 60 MinFunktionelles Training 23 freie PlätzeSasha
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeSasha
Mi. 20.11
- 08:00 ● 60 MinCore TrainingausgebuchtKathrin
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)2 freie PlätzeKathrin
- 11:00 ● 60 MinCore Training4 freie PlätzeNikolas
Do. 21.11
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJulian
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJulian
Fr. 22.11
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 12 freie PlätzeNikolas
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
- 10:00 ● 60 MinAthletik Training1 freier PlatzNikolas
- 11:00 ● 60 MinCalisthenics für Anfänger1 freier PlatzNikolas
Sa. 23.11
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene) x Community Special1 freier PlatzNico
- 10:00 ● 60 MinHiiT x Community Special1 freier PlatzNico
- 11:00 ● 60 MinAthletik Training x Community Special1 freier PlatzNico
So. 24.11
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)2 freie PlätzeJulian
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJan
- 13:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJan
- 15:30 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzDominik
- 16:30 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)1 freier PlatzDominik
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 22 freie PlätzeSasha
- 16:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)3 freie PlätzeJan
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 13 freie PlätzeNikolas
- 13:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtNikolas
- 15:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeJulian
- 16:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)ausgebuchtJulian
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJulian
- 14:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
- 15:30 ● 60 MinCore Training1 freier PlatzNikolas
- 16:30 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)1 freier PlatzNikolas
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNadine
- 13:00 ● 60 MinHiiT1 freier PlatzNadine
- 14:00 ● 60 MinFunctional Mobility2 freie PlätzeNadine
- 15:00 ● 60 MinFunktionelles Training 22 freie PlätzeNadine
- 12:00 ● 60 MinPowerlifting - Kniebeuge x Community Special1 freier PlatzNico
- 17:00 ● 60 MinKettlebell FlowausgebuchtNadine
- 18:00 ● 60 MinFunctional Mobility1 freier PlatzNadine
- 19:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNadine
- 20:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzNadine
- 17:30 ● 60 MinAthletik Training1 freier PlatzJan
- 18:30 ● 60 MinHiiT1 freier PlatzJan
- 19:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJan
- 17:00 ● 60 MinCore Training4 freie PlätzeJan
- 18:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJan
- 19:00 ● 60 MinPowerlifting - Kreuzheben & Bankdrücken4 freie PlätzeJulian
- 20:00 ● 60 MinHiiT2 freie PlätzeJulian
- 21:00 ● 60 MinFunktionelles Training 24 freie PlätzeJulian
- 17:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtDominik
- 18:00 ● 60 MinFitnessboxenausgebuchtDominik
- 19:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzDominik
- 17:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
- 07:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJulian
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 1ausgebuchtJulian
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJulian
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeJulian
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)2 freie PlätzeJulian
- 17:00 ● 60 MinKettlebell FlowausgebuchtNadine
- 18:00 ● 60 MinFunctional Mobility1 freier PlatzNadine
- 19:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNadine
- 20:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzNadine
Mo. 18.11
- 07:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)3 freie PlätzeNico
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 23 freie PlätzeNico
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzNico
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJan
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJan
- 13:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJan
- 15:30 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzDominik
- 16:30 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)1 freier PlatzDominik
- 17:30 ● 60 MinAthletik Training1 freier PlatzJan
- 18:30 ● 60 MinHiiT1 freier PlatzJan
- 19:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzJan
Di. 19.11
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeSasha
- 10:00 ● 60 MinFunktionelles Training 23 freie PlätzeSasha
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeSasha
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 22 freie PlätzeSasha
- 16:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)3 freie PlätzeJan
- 17:00 ● 60 MinCore Training4 freie PlätzeJan
- 18:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJan
- 19:00 ● 60 MinPowerlifting - Kreuzheben & Bankdrücken4 freie PlätzeJulian
- 20:00 ● 60 MinHiiT2 freie PlätzeJulian
- 21:00 ● 60 MinFunktionelles Training 24 freie PlätzeJulian
Mi. 20.11
- 08:00 ● 60 MinCore TrainingausgebuchtKathrin
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)2 freie PlätzeKathrin
- 11:00 ● 60 MinCore Training4 freie PlätzeNikolas
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 13 freie PlätzeNikolas
- 13:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtNikolas
- 15:00 ● 60 MinFunktionelles Training 14 freie PlätzeJulian
- 16:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)ausgebuchtJulian
- 17:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtDominik
- 18:00 ● 60 MinFitnessboxenausgebuchtDominik
- 19:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzDominik
Do. 21.11
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJulian
- 11:00 ● 60 MinFunktionelles Training 2ausgebuchtJulian
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 11 freier PlatzJulian
- 14:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
- 15:30 ● 60 MinCore Training1 freier PlatzNikolas
- 16:30 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene)1 freier PlatzNikolas
- 17:30 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
Fr. 22.11
- 08:00 ● 60 MinFunktionelles Training 12 freie PlätzeNikolas
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNikolas
- 10:00 ● 60 MinAthletik Training1 freier PlatzNikolas
- 11:00 ● 60 MinCalisthenics für Anfänger1 freier PlatzNikolas
- 12:00 ● 60 MinFunktionelles Training 21 freier PlatzNadine
- 13:00 ● 60 MinHiiT1 freier PlatzNadine
- 14:00 ● 60 MinFunctional Mobility2 freie PlätzeNadine
- 15:00 ● 60 MinFunktionelles Training 22 freie PlätzeNadine
Sa. 23.11
- 09:00 ● 60 MinFunktionelles Training 3 (für Fortgeschrittene) x Community Special1 freier PlatzNico
- 10:00 ● 60 MinHiiT x Community Special1 freier PlatzNico
- 11:00 ● 60 MinAthletik Training x Community Special1 freier PlatzNico
- 12:00 ● 60 MinPowerlifting - Kniebeuge x Community Special1 freier PlatzNico
So. 24.11
