Bloom - Videothek
Anusara Hatha Yoga
60 minLevel: Alle Level
Anusara Hatha Yoga - Akzeptanz
Laila (Deutsch)
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60 minLevel: Intermediate
Anusara Yoga - Selbstfürsorge (60 Min)
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Fatigue-Friendly
30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Zentrierung (20.11.2024)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga für die Wirbelsäule (17.11.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga für ein ruhiges Nervensystem
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Inneren Kritiker besänftigen (10.11.2024)
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Atem & Meditation - Body Scan & Reise durch die Koshas (08.11.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - inneren Anteilen mit Sanftmut begegnen (06.11.2024)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga für die Hüfte (03.11.2024)
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Atem & Meditation - Atem und Bodyscan (01.11.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Loslassen (30.10.2024)
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60 minLevel: Intermediate
Yin Yoga - Yin & Yang (27.10.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Meditation & Atem - bei Reizüberflutung
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60 minLevel: Alle Level
Workshop - Einführung in das Brain Retraining (Aufzeichnung)
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60 minLevel: Intermediate
Yin Yoga - Zeugenbewusstsein (20.10.2024)
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45 minLevel: Alle Level
Gentle Hatha Yoga (07.10.2024)
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30 minLevel: Anfänger
Meditation & Atem - Somatic Tracking
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30 minLevel: Anfänger
Restorative Yoga - Gelassenheit (16.10.2024)
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60 minLevel: Intermediate
Yin Yoga - Progress over Perfection (06.10.2024)
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30 minLevel: Anfänger
Atem & Meditation - sicheren Ort visualisieren (04.10.2024)
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30 minLevel: Anfänger
Restorative Yoga - Sankalpa, deine Intention (02.10.2024)
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Yin Yoga - Nervensystem erden (29.09.2024)
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Meditation & Atem - Atemübungen für das Nervensystem
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Restorative Yoga - Erst das Vergnügen, dann die Arbeit (25.09.2024)
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7 minLevel: Alle Level
💡Bonus: Aktivität ausgleichen mit aktiver Entspannung (Sandwich-Methode)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Selbstfürsorge (23.09.2024)
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Meditation & Atem - Positiv Gefühle (20.09.2024)
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Restorative Yoga
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Yin Yoga - Dankbarkeit (15.09.2024)
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Meditation & Atem - Yoga Nidra (12.09.2024)
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Restorative Yoga - Akzeptanz (11.0.2024)
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Yin Yoga - radikale Akzeptanz (08.09.2024)
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Atem & Meditation - aktive Entspannung für das Nervensystem (06.09.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - die eigenen Grenzen wahrnehmen (04.09.2024)
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Yin Yoga - Retreat (01.09.2024)
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Meditation & Atem - Urlaub im Kopf (30.08.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Nervensystem erden (28.08.2024)
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Yin Yoga - Abhyasa & Vairagya (25.08.2024)
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Meditation & Atem - dem Nervensystem Sicherheit geben (23.08.2024)
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Restorative Yoga - Vagusnerv aktivieren (20.08.2024)
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50 minAlle Level
Mini-Workshop - Aktive Entspannung (50 Min)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Inneren Kritiker besänftigen (18.08.2024)
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Atem & Meditation - aktive Entspannung bei Reizüberflutung
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Restorative Yoga für den Sommer (14.08.2024)
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Gentle Hatha Yoga - Yoga zum Abkühlen (13.08.2024)
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Yin Yoga für den unteren Rücken (11.08.2024)
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10 minLevel: Alle Level
Bonus: Somatic Tracking + Pendeln
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30 minLevel: Alle Level
Meditation & Atem - Nervensystem runterregulieren über den Atem (09.08.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Ayurveda und Nervensystemzustände (07.08.2024)
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Yin Yoga - Nervensystem beruhigen & ventralen Vagus aktivieren (04.08.2024)
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Meditation & Atem - Konzentration und Nervensystem beruhigen (02.08.2024)
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Restorative Yoga-Special - Anleitung zum Gefühle fühlen (30.07.2024)
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Yin Yoga - Reflektion (28.07.2024)
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Atem & Meditation - Stille Freude (26.07.2024)
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Restorative Yoga - Freude ( 24.07.2024)
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Yin Yoga - Freude (22.07.2024)
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Meditation & Atem - Aktive Entspannung & Yoga Nidra (19.07.2024)
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Restorative Yoga - Passivität loslassen (17.07.2024)
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45 minLevel: Alle Level
Gentle Hatha Yoga-Special (16.07.2024)
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Yin Yoga - Annehmen was ist (14.07.2024)
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Meditation & Atem - Atem & Emotionen (12.07.2024)
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Restorative Yoga - Emotionen lösen (11.07.2024)
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Yin Yoga - Wut transformieren
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Meditation & Atem - Brain Retraining
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Restorative Yoga - Aus dem Freeze-Zustand kommen (03.07.2024)
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Yin Yoga - für mehr Erdung bei Ängsten
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30 minLevel: Alle Level
Atem & Meditation - den Atem fließen lassen (28.06.2024)
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Restorative Yoga - Sukha, Freude und Weite (26.06.2024)
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Yin Yoga - für mehr Weite und Vertrauen (23.06.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Atem & Meditation - Yoga für Verbindung (21.06.2024)
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Gentle Hatha Yoga (20.06.2024)
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Restorative Yoga für mehr Weite & Offenheit (19.06.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Meditation & Atem - Raum zwischen den Atemzügen (14.06.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Akzeptanz und Raum schaffen zwischen Reiz + Reaktionen (12.06.2024)
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Yin Yoga - Akzeptanz (09.06.2024)
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Atem & Meditation - Weniger ist Mehr (07.06.2024)
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Special: Gentle Hatha Yoga - Weniger ist mehr (06.06.2024)
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Restorative Yoga - Weniger ist mehr (04.06.2024)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Weniger ist mehr (02.06.2024)
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Atem & Meditation - Heilung
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Restorative Yoga - Kintsugi (29.06.2024)
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Yin Yoga - Heilung (26.05.2024)
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Atem + Medi - Somatic Tracking (24.05.2024)
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Restorative Yoga - loslassen (22.05.2024)
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Yin Yoga
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Atem & Meditation - Nervensystem Entspannung (Yoga Nidra)
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Restorative Yoga - Aus dem Kopf in den Körper
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Nach Kauf verfügbar für 1 Woche
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Yin Yoga - Herz über Kopf (12.05.2024)
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Atem & Meditation - Root to Rise
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45 minLevel: Alle Level
Gentle Hatha Yoga Special
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Restorative Yoga - Roots
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Yin Yoga für den unteren Rücken (05.05.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Atem & Meditation - Anahata Cakra (03.05.2024)
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Restorative Yoga - Dankbarkeit (01.05.2024)
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20 minLevel: Alle Level
Yoga Nidra - Aktive Entspannung
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Nach Kauf verfügbar für 3 Monate
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Yin Yoga - Dankbarkeit (28.04.2024)
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Atem und Meditation (26.04.2024)
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Restorative Yoga - Rest & Digest
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8 minLevel: Alle Level
Licht-Meditation für Innere Sicherheit und Ruhe
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Nach Kauf verfügbar für 5 Monate
60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Rest & Digest (21.04.2024)
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Meditation & Atem (19.04.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Stille (17.04.2024)
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Yin Yoga - Stille (14.04.2024)
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Meditation & Atem - Satya (12.04.2024)
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Restorative Yoga - Satya (10.04.2024)
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Yin Yoga - Satya/ Ehrlichkeit (07.04.2024)
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Special: Hatha Yoga (06.04.2024)
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Restoratives Yoga - Ahimsa/ Sanftmut (03.04.2024)
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Meditation & Atem - Ahimsa (1.04.2023)
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Yin Yoga - Ahimsa (31.03.2024)
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Meditation & Atem (29.03.2024)
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Restorative Yoga (27.03.2024)
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Yin Yoga - Fatigue Friendly (26.03.2024)
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Gentle Hatha Yoga - Fatigue-Friendly (25.03.2024)
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Meditation & Atem (22.03.2024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga (20.03.2024)
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40 minLevel: Alle Level
Gentle Hatha Yoga (18.03.2024)
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Yin Yoga - Vertrauen (18.03.2024)
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Meditation und Atem (15.03.2024)
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Restorative Yoga (13.03.2024)
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45 minLevel: Alle Level
Gentle Hatha - Akzeptanz (11.03.2024)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Akzeptanz (10.03.24)
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10,00 €
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30 minLevel: Alle Level
Meditation & Atem (08.03.3024)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga - Loslassen (06.03.2024)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga - Loslassen (Fatigue-Friendly)
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Meditation & Atem (Fatigue-Friendly)
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30 minLevel: Alle Level
Restorative Yoga (Fatigue-Friendly)
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45 minLevel: Alle Level
Sanftes Hatha Yoga (Fatigue-Friendly)
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60 minLevel: Alle Level
Yin Yoga (Fatigue-Friendly)
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Retreat - Aktive Entspannung
4 minLevel: Alle Level
🫁 Bonus: Einführung in Nadi-Shodana - die Wechselatmung
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12 minLevel: Alle Level
Mantra-Meditation (So Ham)
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22 minLevel: Alle Level
Sanfte und leicht kräftigende Yogapraxis
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24 minLevel: Alle Level
🌙Yoga Nidra - geführte Tiefenentspannung
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10 minLevel: Alle Level
🎉 Bonus: Somatic Tracking
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9 minLevel: Alle Level
🧘♂️🫁 De-Stress Yoga & Atem - Nervensystem beruhigen
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11 minLevel: Alle Level
🌿 Body Scan 10 MIN
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10 minLevel: Alle Level
🧘♀️ Ease & Release - Sanfte Yogasequenz im Liegen
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Retreats
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5 minLevel: Alle Level
🙏 5 Sinne Meditation
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5 minLevel: Alle Level
✨Bonus: 3 Vagusnerv-Übungen für den Alltag
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Retreats
Unlimitiert verfügbar
5 minLevel: Alle Level
🫁 einfache Atemübung - Sama Vritti
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Retreats
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9 minLevel: Alle Level
🧘♂️ Ruhiges Yoga für den Morgen
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8 minLevel: Alle Level
Willkommensvideo - Home Retreat 21 Tage aktive Entspannung
Laila (Deutsch)
Retreats
Unlimitiert verfügbar
Workshop
60 minLevel: Alle Level
Workshop - Gefühle als Kompass
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Online Klasse
Nach Kauf verfügbar für 2 Monate
90 minLevel: Alle Level
Workshop - Einführung in die Ayurveda-Ernährung (Aufzeichnung vom 15.06.2024)
Laila (Deutsch)
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Nach Kauf verfügbar für 1 Monat
75 minAlle Level
Ayurveda Workshop - Routinen und Tagesgestaltung (Aufzeichnung vom 18.05.2024)
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Online Klasse
Nach Kauf verfügbar für 2 Monate
80 minLevel: Alle Level
Workshop - Ayurveda Basics
Laila (Deutsch)
Online Klasse
Nach Kauf verfügbar für 2 Monate
