Athletikzentrum - Fresh Air Fit Bamberg

Du findest hier ein motiviertes professionelles Team, gesundheitsorientierte Ausrichtung, hochwertige Geräte sowie eine modernes Ambiente. Durch unsere verschiedenen Tarife und Kursangebote, ist für jedes Mitglied etwas dabei.

Bitte bringe saubere Trainingsschuhe, sowie bequeme Sportbekleidung und ein Handtuch mit. Alles weitere erklärt dir das Team vor Ort.

Im Prinzip musst du nichts außer deine Sport- und Duschsachen mitbringen. Alles für das Training nötige Equipment gibt es in ausreichenden Mengen vor Ort.

Unsere Kurse sind zur besseren Einteilung in folgende Leistungsstufen eingeteilt: All Levels (Alle Niveaus) Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer geeignet, unabhängig von ihrem Erfahrungsstand. Er richtet sich sowohl an Anfänger, die neu in der Materie sind, als auch an Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Die Übungen werden so gestaltet, dass sie an verschiedene Fitnesslevels angepasst werden können, sodass jeder in seinem eigenen Tempo lernen und wachsen kann. Intermediate (Fortgeschrittene Anfänger) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über Grundkenntnisse und ein gewisses Maß an Erfahrung verfügen. Ein gewisses Fitnesslevel ist erforderlich, um den Anforderungen des Kurses gerecht zu werden. Hier werden die Übungen anspruchsvoller und fordern von den Teilnehmern, dass sie ihre Techniken verfeinern und ihre Fitness weiter steigern. Ideal für alle, die ihre Fähigkeiten auf das nächste Level bringen möchten. Fortgeschritten (Advanced) Dieser Kurs ist für sehr aktive Teilnehmer geeignet, die sich in einem guten Trainingszustand befinden. Die Übungen sind intensiv und erfordern sowohl körperliche Fitness als auch Erfahrung. Teilnehmer sollten in der Lage sein, anspruchsvolle Bewegungen auszuführen und ein höheres Maß an Belastung zu bewältigen. Dieser Kurs zielt darauf ab, die Leistungsfähigkeit weiter zu steigern und spezifische Ziele zu erreichen. ### Fazit Egal, auf welchem Niveau Sie einsteigen möchten, wir haben den passenden Kurs für Sie. Unser Ziel ist es, eine motivierende und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der jeder Teilnehmer sein volles Potenzial entfalten kann.