Yoga Sky Berlin

Online: Der Zauber der Rauhnächte mit Shirin

Mo., 30.12.2024 •18:00 - 20:00 • 120 Min.
Yoga Sky Berlin

Die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar gilt seit Jahrhunderten als mystische Zeit. Das Alte ist noch nicht ganz vorbei und das Neue noch nicht ganz da. Es ist eine Zeit der Stille und des Rückzugs, die uns einlädt innezuhalten und bewusst in die eigenen Tiefen zu lauschen.

Ich lade dich herzlich ein zu diesem besonderen Yoga-Special, das dich in die geheimnisvolle Welt der Rauhnächte entführt. Wir verbinden sanfte, achtsame Bewegungen und Yin Yoga mit der Weisheit und den Ritualen der Raunächte. Wir öffnen den Raum für Rückschau und Reflektion. Es geht darum, das loszulassen, was wir nicht mehr brauchen und einzuladen, was wir uns für das neue Jahr wünschen.  

Dich erwartet:

·      Eine sanfte Vinyasa Yoga-Praxis mit meditativen Flows die uns einlädt, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten

·      Yin Yoga, das uns dabei unterstützt Altes loszulassen.

·      Rauhnachts-Wissen & Impulse: Was bedeuten die Rauhnächte und wie können wir diese besondere Energie für uns nutzen?

·      Rituale & Räucherzeremonie um uns energetisch zu reinigen und Intentionen zu setzen 

Ich freue mich sehr gemeinsam den Zauber der Raunächte zu erfahren und Klarheit und innere Balance für den Übergang ins neue Jahr zu schaffen. 

USC Mitglieder sind Willkommen! Du kannst den Workshop für einen günstigeren Preis buchen und dann vor Ort einmal einen Check in über den QR-Code machen. Bitte achte bei der Buchung darauf, das richtige Ticket auszuwählen.

USC Preis: 22€/26€ - mit Check - in vor Ort als "freies Training"!

Termin: 30.12.2024, 18.00-20.00 Uhr

Kosten: 32€/36€

Frühbucher bis zum 16. Dezember

Aktivität
Yoga Workshop
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

SShirin

Über

Yoga ist meine Basis, meine Möglichkeit mit mir selbst in Kontakt zu kommen und in ständig wechselnden Umständen flexibel bleiben zu können. Die regelmäßige Praxis unterstützt mich auch dabei mit all dem was sich mir im Innen und Außen eröffnet, umzugehen. Auch nach vielen Stunden der Ausbildung und eigenen Praxis, gibt es für mich jeden Tag aufs Neue unendlich viel zu entdecken.

Ausbildung

Shirin hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (RYT 500h) hier im Yoga Sky, von 2017-1019, mit Detlev Alexander und Nancy Jovanovic als Hauptlehrer:innen, absolviert. Das Vertrauen in Körper und Geist, das Yoga ihr schenkt, gibt sie in ihren Klassen gerne weiter. Diese zeichnen sich durch einen achtsamen und doch kraftvollen Fluss mit kreativen Bewegungsabfolgen aus. Während die Bewegungen fließend ineinander übergehen, ist die Klarheit der anatomischen Ausrichtung immer wieder im Fokus. Die Praxis bietet ebenfalls genug Raum um nach innen zu spüren und eigene Räume wahrzunehmen und zu erweiterten. Vor allem aber soll sie auch Spaß machen.

Preise

22,00 €
USC Workshop (Frühbucher)
26,00 €
USC Workshop (Standard)
36,00 €
Zauber der Rauhnächte (Standardpreis)

Stornierungsbedingungen

Bis 7 Tage vor dem Event kostenfrei stornierbar.

Mo., 30.12.2024 •18:00 - 20:00 • 120 Min.
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