🎆 „Let’s start with Yoga“ (Mini-Kurs für Yoga-Einsteiger)
- Datum
- Beginnt am Sa., 11.1.2025
Ich lade dich ein zu „Let’s start with Yoga“, einem vierteiligen Mini-Kurs, der dir den perfekten Einstieg in die Welt des Yoga bietet – ganz ohne Vorkenntnisse. Diese Reihe ist ideal, um deine Yoga-Reise entspannt und mit einer soliden Basis zu beginnen.
In den vier Terminen widmen wir uns den Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt:
- Yoga-Grundlagen: Wir legen den Grundstein für deine Praxis.
- Atem und Bewegung: Du lernst, Atem und Bewegung harmonisch zu verbinden.
- Stabilität und Flexibilität: Wir entdecken die Balance zwischen Kraft und Beweglichkeit.
- Yoga-Sonnengruß: Gemeinsam erarbeiten wir den klassischen Sonnengruß.
Ich werde dir die grundlegenden Asanas mit viel Aufmerksamkeit auf gesunde Ausrichtung erklären, damit du sicher und mit Freude praktizieren kannst. Die Klasse wird in einem ruhigen Tempo geführt und ist bewusst nicht anstrengend. Durch die kleine Gruppengröße kann ich individuell auf dich und deine Fragen eingehen.
Lass uns gemeinsam Yoga auf eine entspannte, zugängliche Weise entdecken. Nach diesem Kurs hast du das Wissen und das Selbstvertrauen, um deine Praxis selbstständig weiterzuführen oder an anderen Klassen teilzunehmen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten!
- Aktivität
- Yoga Kurs
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Termine
Stornierungsbedingungen
Eine Erstattung des Kurses ist nicht möglich. Wenn du doch nicht dran teilnehmen willst, werden bis 30 Tage vor Beginn des Kurses 50 % der Kosten fällig, bis 15 Tage vor Beginn der ersten Klasse 80 % und danach 100 % der Kursgebühren.
Wir gewähren keine Rückerstattungen oder Gutschriften nach Beginn des Kurses.
Um dir und anderen die ungestörte Teilnahme an unseren Klassen zu ermöglichen, achten wir darauf, dass alle Yogi:nis sich rechtzeitig einfinden und sich unter anderem auch in Ruhe auf der Matte einrichten können. Wir wollen vermeiden, dass die dann laufende Klasse und auch du selbst durch verspätet eintreffende Teilnehmer:innen gestört werden. Die Shala-la öffnet daher ca. 15 Minuten vor Beginn der Stunde ihre Tür und schließt mit Beginn der Klasse. Insoweit weisen wir darauf hin, dass wir bei Verspätungen eine Teilnahme leider nicht mehr ermöglichen können. Solltest du dich verspäten, können wir im Nachgang zum Kurs gerne besprechen, ob ein Alternativtermin infrage kommt. Sollten wir aber keine Einigung finden, können wir dir die gezahlte Kursgebühr bedauerlicherweise nicht zurückerstatten. Mit der Buchung des Kurses erklärst du dich hiermit einverstanden.
- Datum
- Beginnt am Sa., 11.1.2025
