108 Sonnengrüße Yoga

Workshop 108 Sonnengrüße mit Tina

Lass uns das Jahr 2024 gemeinsam mit 108 Sonnengrüßen verabschieden und das Jahr 2025 Willkommen heißen.

Schenk dir zum Ende des Jahres noch einmal ganz besonders viel Kraft und Energie durch die Durchführung der 108 Sonnengrüße. Es handelt sich dabei um eine Abfolge von Yogaübungen, die im Flow 108 mal durchgeführt werden. Und warum 108? Die Zahl 108 hat sowohl in der indischen Lehre als auch weltweit eine magische Bedeutung. Die 1 steht für die Einheit, die 0 für die Vollkommenheit und gleichzeitig die Leere und die 8 steht für Unendlichkeit.